张国喜
副主任医师 | 北京大学人民医院 男科
视频介绍
很多男性患者都担心会出现性功能障碍,所以就想提前做到预防,那么性功能障碍如何预防呢?下面就由北京大学人民医院的张主任来讲解一下吧。
性功能障碍是很常见的,其实除了治疗以外预防是很重要的。预防的第一点就是要有好的习惯、好的生活方式,包括平衡饮食,多吃蔬菜、水果,少吃一些油的食物,另外要戒烟、控酒,因为烟、酒对性功能是有影响的,注意减体重太胖了也影响。那么第二点就是要跟女方多交流,因为性功能的问题,绝大多数就是跟心理因素有关系,心理因素很多的情况下是来自于女方,包括自信心不足,这个情绪的问题等等的都会,所以要跟女方多交流,要有规律的性生活。那么第三点就是要把原发病控制好,包括糖尿病,包括身体其他的一些疾病一定要控制好,因为性功能障碍往往和其它的一些疾病,是有密不可分的关系。
2019-10-28 16:36
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