李娟红
主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 疼痛科
视频介绍
很多坐办公司的患者,久坐后会出现腰疼的症状,那么为什么坐久了腰会疼呢?下面就由首都医科大学附属北京世纪坛医院的李主任来讲解一下。
腰疼通常和脊柱相关,脊柱它受力是我们人体一个大的支架,就像房子的一个大梁一样,它是一个承力的结构。人站立的时候,脊柱受力。比如脊柱要平卧、躺着的时候,脊柱受力可以为零。当你站起来的时候,脊柱的受力尤其在腰部,因为它承受着头部、胸部、腹部的重量,它这个受力可能就达到100了。如果人坐着可能就是120,而且如果你坐着要前倾的话,这个腰部、脊柱承受的力量,可能能达到160。所以长期坐着或者是坐着再加前倾,一些电脑工作者、会计他长期坐着,腰部的受力是比较大的,所以他对肌肉骨骼承力都比较巨大,如果长期这种承力比较大的话,他腰部可能容易受损,从而产生腰疼、背疼的症状。
2019-10-23 14:16
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