中医是如何治疗视疲劳_好在医生

中医是如何治疗视疲劳

陈陆泉

副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院    针灸科

三级甲等

视频介绍

中医对于视疲劳具有很好的缓解效果,那么中医是如何治疗视疲劳呢?下面就由北京同仁医院的陈主任来为大家讲解一下。

从中医角度分析,视疲劳往往跟人所说的肝、肾这两个脏器,还有脾这三方面有比较密切的联系。首先讲肝是开窍于目的,那么肝血它是濡养眼睛的。如果经常生气,比如暴躁或者压力比较大,那么影响到肝藏血的这个功能,会导致视疲劳的这种加重,有一些人由于经常熬夜、好伤肾经。咱们中医讲的这个瞳仁,它跟这个肾是相联系的,一旦肾精充足,这个人的眼神就炯炯有神的;如果肾精不足,像老年人他这个眼睛的神采就下降,那就说明肾精亏损了。所以经常熬夜的人,他也会耗伤肾精,我们应该尽量避免熬夜的这种情况出现。那么还有这个饮食,如果经常爱吃肥、甘、厚、腻的饮食,往往也会导致脾失健运,导致眼部的气血得不到很好的濡养。那么调节好肝、肾、脾这三个脏腑功能,能够有效的去缓解或治疗视疲劳。

2019-10-22 10:17

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