为什么会失眠睡不着觉_好在医生

为什么会失眠睡不着觉

张娟

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院    神经内科

三级甲等

视频介绍

失眠睡不着觉的原因主要包括以下几种情况:

第一、环境因素,例如环境太吵或者是过冷过热等,都有可能会导致入睡困难会出现失眠的症状。

第二、工作压力大、经常熬夜、过度劳累、焦虑等。

第三、患有抑郁症或者是焦虑症,也有可能会引发失眠。

第四、在睡前看手机、看电脑过度兴奋或者是喝浓茶、咖啡等,都有可能会引起失眠,睡不着觉。

第五、更年期女性由于体内雌孕激素减少,会导致卵巢功能衰退,会引起黄体不足,有可能会引发失眠。

第六、服用某种药物所引起的不良反应。例如在应用左氧氟沙星时,就有可能会导致兴奋,会出现失眠。

2021-06-07 17:42

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