常年性过敏性鼻炎怎么养护_好在医生

常年性过敏性鼻炎怎么养护

路承

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院    耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

视频介绍

常年过敏性鼻炎应该注意养护,方法有以下几种:

第一,平常要规避过敏原,比如在春天柳絮和花粉较多的时候外出应该佩戴口罩,如果不小心接触了过敏原,回家可以用生理盐水冲洗鼻腔预防症状加重。

第二,过敏性鼻炎与免疫功能紊乱有一定的关系,所以平常要调节免疫力,比如坚持运动、早睡早起、避免烟酒等等。

第三,要保证室内空气流通,家里的被褥床单应该经常换洗、多晒太阳。

第四,合理饮食,不吃容易导致过敏的食物,饮食要多元化、清淡、富有营养。

2021-06-04 18:24

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