缺铁性贫血吃什么补血_好在医生

缺铁性贫血吃什么补血

沈晶

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院    血液内科

三级甲等

视频介绍

缺铁性贫血到医院进行检查明确诊断后,可以补充铁剂,达到补血目的。出现头晕眼花、全身乏力、面色苍白的症状,多吃含铁量高的食物,如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、黑木耳、红枣、核桃仁、花生、黄豆或黑豆等豆制品。多吃新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、橘子、猕猴桃、芹菜、荠菜等,有助于铁剂吸收,改善贫血的症状。

2021-05-12 14:55

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