产后怎么恢复更好_好在医生

产后怎么恢复更好

商敏

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院    妇产科

三级甲等

视频介绍

产后身体恢复如果是剖宫产,每天要按时换药,口服抗生素类药物预防感染。注意饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶及各种新鲜蔬菜水果等。如果是顺产每天做提肛动作,注意卫生,每天洗澡,选择淋浴,勤换卫生巾及内衣裤等。产后适当运动增强体质,保持心态平和。有条件的可以去专业产后恢复机构进行恢复。

2021-04-25 19:03

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