产后怎么样恢复_好在医生

产后怎么样恢复

商敏

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院    妇产科

三级甲等

视频介绍

产后身体恢复做到以下几点:

第一,注意饮食,多吃含蛋白质及铁元素较高的食物,补充气血。

第二,注意卫生,每天洗澡,选择淋浴,勤换卫生巾及内衣裤,防止感染,坐月子期间不可有性生活。

第三,应用促进子宫收缩恢复的药物。口服益母草颗粒促使宫腔内淤血排除。

第四,注意保暖,避免着凉,每晚用热水泡脚,促进血液循环。

2021-04-25 19:02

推荐视频

/ Recommended video