经常做梦睡不好是怎么了_好在医生

经常做梦睡不好是怎么了

韩璎

主任医师 | 首都医科大学宣武医院    神经内科

三级甲等

视频介绍

经常失眠睡不好原因包括五个方面。

第一、身体原因,存在睡不好疾病,比如睡眠呼吸暂停综合征,或尿频等。

第二、生理性原因,比如认床,换环境后出现失眠睡不好。

第三、心理性原因,存在焦虑、抑郁、紧张等不良情绪,导致睡不好、做梦多。

第四、精神性原因,患有精神分裂症或是其他精神疾病。

第五、药物性方面原因,长期服用安眠药,突然停药,导致睡不好。

2021-04-20 16:49

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