低压高怎么降下来_好在医生

低压高怎么降下来

刘万洋

副主任医师 | 鹤岗市人民医院    心血管内科

三级甲等

视频介绍

低血压应该按照下面的几种方法降下来:

首先,了解有无遗传史、高钠油腻饮食习惯、肥胖等情况,可以先予以纠正不良习惯,做到低盐低脂饮食,多进行锻炼减肥,可以帮助降低血压。

其次,对于低压高的患者,可以适当规律的有氧运动,每天坚持进行三十分钟,可以有效的控制血压。

最后,对于饮食和锻炼均不能控制的,需要选择合适的降压药物控制血压。

2020-12-16 15:03

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