怀孕晚期吃什么对宝宝好_好在医生

怀孕晚期吃什么对宝宝好

孙丽芳

主任医师 | 北京积水潭医院    妇产科

三级甲等

视频介绍

怀孕期间胎儿通过母体获得营养,那么怀孕晚期吃什么对宝宝好呢?下面就由北京积水潭医院的孙主任来为大家讲解一下。

如果是一个正常的怀孕,怀孕晚期胎儿的各器官已经正常发育了,这时候营养已经不是那么重要了。这时候最重要的是不要让胎儿长得过大,所以在怀孕晚期我们建议孕妇们一定要限制饮食,特别是限制主食、碳水化合物,以及高糖类的摄入,包括水果的摄入。另一方面很多孕妇在怀孕期间吃很多水果,但是到了妊娠晚期我们建议孕妇要少吃水果了,甚至在妊娠36周以后我们建议孕妇不要吃水果了。因为在妊娠晚期短时间的血糖升高,可以让胎儿迅速的发育,胎儿过大的话会影响到正常的分娩。所以在妊娠晚期要少吃主食、少吃水果,多吃一些肉、蛋、奶等饮食,通过这些来补充正常的能量。

2019-09-23 18:06

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