如何预防营养不良性贫血_好在医生

如何预防营养不良性贫血

刘风

主任医师 | 中国中医科学院西苑医院    血液科

三级甲等

视频介绍

营养不良导致贫血非常多见,一般可以怎么预防?有请中国中医科学院西苑医院主任医师刘风进行回答。

造血原料的主要三个成分,一个是铁,一个是叶酸,还有一个是维生素B12。缺铁要么饮食物里边的铁含量不足,要么吸收不好,要么是生长过快会需求过多,再一个就是失血,要注意补铁。叶酸缺乏的,蔬菜不要煮的太烂。

2020-04-29 19:31

推荐视频

/ Recommended video