有骨关节炎要注意什么_好在医生

有骨关节炎要注意什么

赵绵松

主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院    风湿免疫科

三级甲等

视频介绍

骨关节的发病因素是因为肥胖和创伤造成的,那么有骨关节炎要注意什么呢?下面就由首都医科大学附属北京世纪坛医院的赵主任来讲解一下。

骨关节炎的诱因,虽然我们无法改变增龄,但是可以改变肥胖,可以改善过度的对某个关节的创伤性、负重性的单一运动。那么比方说我们要解决肥胖的问题,因为肥胖它对承重关节是一个最大的打击,所以要合理的饮食,控制你的体重。而合理饮食和控制体重,不仅仅在于骨关节炎,同时对于其它的代谢性疾病和慢性病,肥胖都是一个非常危险的杀手,所以我们说避免肥胖、合理饮食。第三个方面就是负重运动,都是对一个骨关节炎,迅速发生或者软骨迅速老化的一个非常重要的诱因。

2019-09-18 11:25

推荐视频

/ Recommended video