肝郁气滞怎么自我调理_好在医生

肝郁气滞怎么自我调理

张引强

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院    肝病科

三级甲等

视频介绍

肝郁气滞怎么自我调理?接下来由中国中医科学院西苑医院张主任为您解答。

肝郁气滞临床上经常推荐患者进行一些自我按摩,两手顺着肋间隙进行一个按摩,这是一方面。另外一方面,可以用一些中草药的,具有疏肝理气的作用的药物来代茶饮,可以按时服用,坚持使用一段时间之后,再进行检查。要遵守“药食同源”,在饮食上要注意调节,改善自己的饮食习惯,减少辛辣,刺激的食物。

2020-04-14 14:25

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