高血压怎么预防_好在医生

高血压怎么预防

张东

主任医师 | 中国中医科学院西苑医院    心血管科

三级甲等

视频介绍

高血压可以预防吗?高血压怎么预防呢?接下来由中国中医科学院西苑医院张主任为您解答。

高血压其实主要是跟动脉硬化有一定相关性。减少促进动脉硬化的一些因素,比如血脂增高会导致动脉硬化,盐摄入的过多会引起水钠潴留,会引起高血压。另外血糖增高也会加速动脉硬化,让高血压更早的出现或者原来的血压变得更高。当然运动也是对预防高血压有好处的,包括戒烟,充分的休息等。

2020-03-11 14:56

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