做心脏康复运动要注意什么_好在医生

做心脏康复运动要注意什么

段文慧

主任医师 | 中国中医科学院西苑医院    心血管科

三级甲等

视频介绍

心脏的康复运动是目前效果很好的方式,那么做心脏康复运动要注意什么?接下来由中国中医科学院西苑医院段主任为您解答。

心脏的康复运动在心脏康复中是非常重要的组成部分,运动形式、时间、强度因人而异。运动时要注意以下方面,第一对于高危的患者,强调要在医生的评估和严密的监测的下进行运动,对于中危的患者,可由医生评估心肺功能,给出相应运动处方,在此基础上进行锻炼;第二还要注意运动前的准备和运动后的放松,避免心率骤升、骤降,尽量每天下午和傍晚进行运动,因为每天上六到九点,是心血管病高发的时间段;运动中若出现胸痛、心慌、 面色苍白、出汗等,要停止运动,同时及时就医;心脏病人在运动时,要备好急救药品,如硝酸甘油、速效救心丸。

2020-01-13 18:07

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