李宏升_主治医师_中国医科大学附属盛京医院_问答解答_第三十三页

答

止嗽立效胶囊的作用一般是止咳、定喘、祛痰等，应在医生指导下使用。 1、止咳：止嗽立效胶囊中的麻黄等成分具有宣肺平喘的作用，能减轻咳嗽症状。 2、定喘：苦杏仁等成分有降气平喘的功效，可以温肺散寒，舒张气道，缓解喘息，能改善呼吸急促的情况。 3、祛痰：葶苈子等成分具有泻肺平喘、利水消肿的作用，有助于痰液的排出，可以促进痰液的排出，减轻呼吸道堵塞。 平时要注意保暖，避免受寒。饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多喝水，有助于稀释痰液。

2024-09-29

答

肾虚的治疗方法一般包括针灸疗法、饮食调养、运动锻炼等，建议及时就医。 1、针灸疗法：通过针刺特定的穴位，刺激经络，调节脏腑功能，从而改善肾虚症状。针灸可以促进气血循环，增强肾脏的生理功能。 2、饮食调养：合理的饮食对于肾虚的治疗也很重要。可以多食用一些具有补肾作用的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻等，这些食物富含营养成分，有助于滋养肾脏。 3、运动锻炼：适当的运动可以增强体质，提高身体的免疫力和代谢能力。通过运动，如太极拳、慢跑等，可以改善肾脏的血液循环，促进肾脏的修复和功能恢复。 在治疗过程中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、节制房事等。

2024-09-27

答

跟腱炎治疗方法一般有休息、冰敷、使用药物等，如果跟腱炎症状严重或持续不缓解，应及时就医。 1、休息：过度活动会加重跟腱的损伤，使炎症加重。患者需要卧床休息，不要长时间行走，也不要跑步。 2、冰敷：在跟腱炎发作初期，可以进行冰敷。用冰袋敷在患处，每次15-20分钟，可以减轻疼痛和肿胀，因为低温可以使血管收缩，减少炎症渗出。 3、使用药物：如果出现了疼痛的症状，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以抑制炎症介质的产生，缓解疼痛。 平时要选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。运动前要充分热身，运动后要进行放松。

2024-09-29

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心情烦躁容易发火可能是压力过大、睡眠不足、激素变化等原因导致的，如果症状持续不能改善，建议及时前往医院检查。 1、压力过大：比如工作任务繁重、学业紧张等，会让人长期处于紧张状态，身体和心理的负担加重，导致情绪不稳定。 2、睡眠不足：缺乏充足的睡眠会影响人的情绪调节能力。大脑在睡眠中进行修复和调整，如果睡眠不足，大脑中的神经递质失衡，使人变得易怒、烦躁。 3、激素变化：在一些特殊时期，如女性生理期、孕期、更年期等，体内激素水平发生变化，可能会导致情绪波动大，容易烦躁发火。 平时要合理安排工作和生活，学会释放压力。保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。注意饮食均衡，减少刺激性食物的摄入。

2024-09-29

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去湿热应该通过饮食调理、运动锻炼、服用药物等方法治疗，患病后应及时休息，能够控制病情持续发展。 1、饮食调理：多吃一些具有清热利湿作用的食物，如绿豆、赤小豆、薏米、苦瓜、冬瓜等，避免食用辛辣、油腻、甜食等容易生湿生热的食物。 2、运动锻炼：适当的运动可以促进气血流通，增强体质，帮助排出体内的湿热，如慢跑、游泳、瑜伽等都是不错的选择。 3、服用药物：如果症状比较严重，可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、二妙丸等药物治疗，能够发挥清热利湿的作用。 尽量保持居住环境干燥通风，避免潮湿。也要保持心情舒畅，避免情绪抑郁或急躁。

2024-09-29

答

高血压按摩太冲穴、涌泉穴、曲池穴等穴位管用，当血压升高后，应立即就医治疗。 1、太冲穴：位于足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中，有平肝潜阳、疏肝理气的作用，对高血压引起的头晕、头痛等症状有一定的缓解作用。 2、涌泉穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，按摩后可以补肾益精、滋阴降火，有助于调节血压。 3、曲池穴：在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处，具有清热解表、疏经通络的功效，对高血压有一定的辅助治疗作用。 一旦血压水平升高，可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、螺内酯片等药物，还要定期监测测量血压，了解疾病的控制情况。

2024-09-29

答

要补肾一般吃黑芝麻、六味地黄丸、金匮肾气丸等食物或药物比较好。用药物之前应该到医院咨询医生，不可滥用，以免产生不良反应。 1、黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、润五脏的作用，对于因肝肾不足引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等有一定的改善作用。 2、六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效，主要用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等症状。 3、金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的作用，用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷等症状。 要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免过度劳累等，在食用补肾食物或服用补肾药物时，要注意适量，避免过量食用或服用引起不良反应。

2024-09-27

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水泡枸杞一般有养肝明目、滋补肝肾、补充水分等好处，在考虑食用枸杞前最好咨询医生或专业人士的建议。 1、养肝明目：经常饮用枸杞水有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳、干涩等症状，对视力有一定的保护作用。 2、滋补肝肾：对于肝肾阴虚的人群，枸杞水可以起到滋补肝肾的作用，改善腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。 3、补充水分：适量饮用枸杞水，能够为身体补充水分，促进新陈代谢，也有利于体内毒素的排出。 虽然枸杞有很多好处，但也不能过量食用，同时，购买枸杞时要选择正规渠道的产品，确保质量安全。

2024-09-27