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问
如何进入深度睡眠？
答
睡眠不好的患者可以用安神的药物进行治疗，你可以进行适度的体育锻炼，这样也可以缩短你的睡眠周期。比如，你可以选择骑车上班，这样经过一整天的骑行，很容易在疲劳的状态下睡着。
2020-04-28
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问
寒包火感冒该怎么办呐？
答
如果患者感冒了，建议喝一杯姜糖水来缓解，也可以促进体内寒气的排出。宜吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果，多喝温开水。而且自己做一些冰糖雪梨水，对咳嗽痰多也有效。也可以选择一些对症的中医药物治疗。
2020-04-29
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问
舌头白苔厚是由于什么造成的？
答
如果是出现了舌苔发白厚腻的现象，主要考虑是有脾胃虚弱或者是胃肠道疾病，如果是饮食不规律，也有可能会导致这种现象，可以到正规的医院进行辩证，根据自身的病情选择药物调理，平时一定要保持良好的饮食习惯。
2020-04-28
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问
嗜睡的原因是什么啊？
答
患者嗜睡可能是由于体内的湿气过重导致的，建议要使用健脾、益气类的药物进行调理，同时要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。要注意精神的放松，避免夜间熬夜加重病情。
2020-04-28
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问
刚刚满月的宝宝鼻塞怎么办？
答
宝宝出现鼻塞的情况可能是由于感冒导致的，然后的话就是说平时也可以使用一些热毛巾敷在她的鼻头，还有一个就是说注意好室内的一个通风或者是说注意好他的保暖。可以通过按摩风驰、合谷等穴位缓解症状，积极配合治疗。
2020-04-28
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问
我月子里生气怎么办啊？
答
月子里生气可能是肝郁气滞引起的，建议要调整饮食和情绪。建议患者可以使用疏肝理气的药物进行治疗。同时要注意休息，避免劳累，避免情绪波动过大，积极配合医生进行治疗。
2020-04-28
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问
出现肝郁气滞的症状应该怎么办？
答
肝郁气滞可能导致胸胁或小腹出现停滞、抑郁、胀满、疼痛。建议您可以采取中医辨证施治的方法改善症状，明确诊断后及时治疗。也可能是突然受到精神刺激，或病邪侵袭，阻滞肝脉，导致肝气不能疏泄通畅。
2020-04-28
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问
记忆力下降怎么办才好啊？
答
记忆力下降，可能是长期的压力过大引起，过大的压力，不及时处理，给大脑会造成严重的危害。还有睡眠如果不好也会引起记忆力下降。调整自己的学习方式，期间可以选择安神类的中药泡水喝的。
2020-04-28