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问
宝宝容易惊醒要怎么处理吖？
答
孩子晚上睡不好，可能是惊吓过度或缺钙，不要晒太阳等，要改善孩子的睡眠环境，不要产生明显的光照，控制室内温度和适度。平时抱孩子，反复出现，建议去正规医院做检查。
2020-04-30
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问
经常说梦话的原因是什么吖？
答
睡眠期间讲梦话，考虑睡前高度紧张，机体还未完全放松，就进入睡眠状态。你可以进行自我催眠，逐步的放松。或者听一听舒缓的音乐，睡觉之前的两到三个小时，避免进食过多的食物，以免出现消化不良。
2020-04-30
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问
冠心病患者常做噩梦怎么办？
答
自己心理压力大，睡觉的时候会有很多噩梦。建议及时调整心态，避免紧张，多与家人沟通，缓解内心压抑。如果确诊为冠心病，应遵医嘱服药，平时注意适当活动，以免血压升高。
2020-04-30
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问
老年人嗜睡的原因是什么啊？
答
老人睡眠时间延长，伴有嘴歪的现象。初步考虑存在脑血管的病变，要及时去正规医院的专业科室，做神经的检查，临床上早期患有脑中风，脑血栓等疾病的病人会有这样的现象，要随意观察老人行走时的症状。
2020-04-30
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问
长期恶心想吐是什么原因引起？
答
原因很多，可能是睡眠障碍，影响身体机能异常。激素水平发生变化，不知道是否有身体疼痛、震颤、头晕、胸闷、心慌、气短、口干、尿频等。可以考虑正规医院的中医内科，进行诊断。听从医生的建议进行针对性治疗。
2020-04-30
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问
轻度失眠能吃右佐匹克隆片？
答
失眠的原因有很多，患者不要盲目使用西药，如果控制不好，可能会加重。心情心态很重要每天都要让自己的心情愉悦，在安静的环境中睡觉，可以泡脚、做按摩和冥想，药物的副作用太大，建议先去医院检查。
2020-04-30
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问
最近老是做梦的因素是什么？
答
做梦在生活中很常见，一般不会影响日常生活。经常做梦可能是身体器官发生病变，也可能与心理因素有关。激素分泌紊乱时，容易心烦意乱，容易做梦。应及时进行心理调节，避免病情加重。
2020-04-30
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问
老失眠怎么办好吖？
答
失眠的原因可以去正规的中医院进行诊断，睡前可以选择安神药，前提是要排除身体是否有器质性病变。睡前不要喝咖啡或浓茶，以及各种功能性饮料，每天做适当的活动，促进血液循环。
2020-04-30