王帅_副主任医师_郑州大学第一附属医院_科普信息_第九页

眼尾痛一眨眼就痛一按也痛怎么回事

眼尾痛一眨眼就痛一按也痛一般是视疲劳、外伤、细菌性结膜炎、睑腺炎、倒睫等原因所致。 1、视疲劳：出现眼疲劳时，眼肌一般会处于紧张状态，紧张的肌肉容易出现痉挛，引发疼痛，尤其在按压或眨眼时，容易对紧张肌肉造成刺激，引起疼痛感加重。建议用眼30

散光100度会自愈吗

散光100度一般不会自愈。 散光通常是指眼球在不同方向上的屈光能力不同，导致光线不能聚焦于同一焦点，而是形成前后两个焦线，从而影响视力清晰度，散光100度属于轻度散光，可能是先天因素导致的，比如可能与角膜或晶状体等的形态发育不规则有关，也有

眼睛有黄斑怎么办好

眼睛出现黄斑可能由黄斑病变、眼内炎症累及、睑裂斑、高度近视引起的黄斑病变、黄斑前膜等原因导致，通常可通过定期检查、药物治疗、手术治疗等方法治疗，如果出现眼睛黄斑的情况，建议及时就医。1、黄斑病变：随着年龄增长，视网膜组织老化，黄斑区的视网膜

反转拍训练对近视有用吗

反转拍训练对近视通常有辅助作用。 近视的发生与眼睛的调节功能异常密切相关，尤其是长时间近距离用眼，可能会导致睫状肌持续紧张、痉挛，使晶状体变凸，从而导致近视度数逐渐加深，反转拍训练是通过正镜片和负镜片的交替注视，迫使眼睛不断地进行调节放松与

如何自己祛眼袋

一般情况下，自己可以通过调整作息、敷眼膜、使用眼霜、冷敷、按摩等方法祛眼袋。 1、调整作息：若长期熬夜、作息不规律等，可能使眼袋出现，需要保持规律的作息时间，每晚保证7-8小时的高质量睡眠，让眼部肌肤得到充分休息和自我修复，减轻眼袋。 2、

轻度近视怎么恢复视力

轻度近视一般可以通过补充营养、正确用眼、眼保健操、热敷眼睛、佩戴框架眼镜等方法恢复视力。 1、补充营养：如果缺乏维生素A、叶黄素等，可能会影响眼睛健康，因此在平时应注意均衡饮食，可以多吃富含维生素A、维生素C、维生素E、叶黄素等营养物质的食

保护眼睛近视的方法有哪些

保护眼睛近视的方法一般有养成良好用眼习惯、增加户外活动、控制用眼环境、注意营养均衡、定期进行眼部检查等。 1、养成良好用眼习惯：长时间近距离用眼会使眼睛疲劳，容易导致近视。应该保持正确的读写姿势，定时休息，每用眼40分钟左右，远眺5-10分

近视镜片怎么选择

选择近视镜片一般需要考虑度数准确、材质优良、折射率高、镀膜、有防紫外线功能等。 1、度数准确：近视主要与遗传因素、环境因素等有关，一般会出现视物模糊，降低生活质量，可以通过佩戴眼镜的方式改善，如果度数不准确，可能会影响视力矫正效果，要通过专