李顺兰_副主任医师_吉林市人民医院_问答解答_第八十六页

答

睡眠障碍对人的身心有很大的危害，因为睡眠障碍或使人无法正常睡眠，长期失眠会使肝脏的造血功能出现异常，从而影响身体健康。还会使人出现记忆力下降、心情烦躁、注意力不集中，可能还会引起精神分裂的问题。这些情况严重影响人们的日常生活和正常工作，使人的身体处于亚健康状态。

2020-09-07

答

睡眠障碍的症状主要是睡眠不太正常，睡眠质量严重下降，会在睡觉的过程中出现说梦话、梦游等现象，还可能会出现夜梦惊醒的情况。有很多病人还可能会出现呼吸急促、浑身出汗的现象，同时还会出现一些幻觉，可能是由于做噩梦的情况引起。如果出现这种情况，需要及时口服药物治疗。

2020-09-07

答

睡眠障碍应当看神经内科，有经验的内科医生可以辨别失眠原因，然后推荐患者去相应的科室。失眠的原因有很多种，比如身体疾病，身体如果出现不适，也会引起睡眠质量下降。还有一些心理疾病，比如精神压力过大、心情不好、焦虑抑郁，都会引发失眠症状，这种病人需要到精神心理科。

2020-09-07

答

睡眠障碍是可以吃安眠药的，但是一定要根据医嘱服用，不要过量。睡眠障碍除了吃西药之外，还可以选择一些中药方式调理，可以选择中医针灸或者药诊调整睡眠，也可以服用一些中成药。不过长期服用药物不是一种安全措施，会造成一定的依赖性，还是需要确定发病的原因，针对性治疗。

2020-09-07

答

睡眠障碍症是指睡眠的时间、质量和数量，以及睡眠节律发生严重紊乱。引起这种症状的原因，主要有心理、生理、药物、环境、神经因素或者躯体疾病等。同时睡眠障碍还可以诱发其他严重的躯体和心理疾病，导致睡眠质量严重下降，影响日常的生活和工作。

2020-09-07

答

出现睡眠障碍，可以选择中医手段治疗，也可以用调整心理和精神方面治疗。如果是心理因素引起的睡眠障碍，需要注意平时的情绪，不要有太大压力，尽量要保证心情愉快。同时也可以去精神科和心理科进行治疗，通过心理治疗来减轻睡眠障碍的现象，也可以通过锻炼身体，改善睡眠障碍。

2020-09-07

答

睡眠障碍症是抑郁症的一种表现，但是又是两个不同的病，失眠是睡眠障碍的一种，又是抑郁症的常见表现。抑郁症主要是以心情低落为特征，与平时的心情抑郁障碍和处境不相称有一定的关系。常常会表现兴趣低落烦躁易怒、抑郁寡欢、疲劳懒惰等，由于精神原因，所以会造成严重的失眠。

2020-09-07

答

头疼恶心想吐浑身没劲缓解的办法是患者可以注意自己的睡眠质量，多喝一些温开水能够起到一定作用，而且饮食上也要做出改善，尽量选择吃清淡半流质食物为主，适量的头部进行按摩能够改善疼痛的情况。必要时也可以遵医嘱口服止痛片。

2020-09-07