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问
亚健康是什么意思
答
亚健康主要是指身体的健康出现的一些问题，而且亚健康还会导致生理性的一些疾病出现，属于疾病和健康之间的一种状态，亚健康的患者可能还会对肠胃道造成症状。亚健康患者有可能会导致体内的代谢水平降低，而且生理机能也会减退，主要可能会出现胸闷、疲劳、失眠、头痛、腰酸背痛、健忘、情绪不安、做事效率低等症状。
2020-09-07
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问
亚健康的表现和症状是什么
答
亚健康的表现和症状有可能会导致患者出现心慌气短、心烦意乱、失眠多梦、胸闷憋气，还有可能会导致经常出虚汗。而且亚健康患者的身体抵抗力也是比较低下的，非常容易引起感冒和发烧的症状。出现了亚健康的症状主要是因为长时间的不运动或者是经常熬夜、饮食不规律所引起的，对于症状严重的患者要在医生的指导下口服调理身体的药物来进行治疗。
2020-09-07
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问
亚健康要怎么护理
答
亚健康的护理需要坚持规律的生活、保持充足的睡眠、避免长时间过度的吸烟、酗酒。患者出现了亚健康的症状可能会导致胸闷气短、身体乏力、失眠多梦等症状，主要是因为长期的不规律生活所引起，如果经常久坐不参加一些户外活动，也有可能是会导致身体出现亚健康状态的。
2020-09-07
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问
脚抽筋是什么原因引起的
答
脚抽筋可能是不良的饮食习惯引起的，长时间饮食不当导致身体内缺钙的时候会导致脚抽筋，也有可能是身体着凉引起的，当出现脚抽筋的时候是一种肌肉痉挛，会引起人出现肌肉自发强直性收缩，在发作的时候会出现剧烈疼痛。
2020-09-07
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问
脚抽筋疼痛怎么办
答
脚抽筋疼痛可以通过热敷的方法来缓解，也可以通过按摩或者针灸的方法来进行治疗，当脚抽筋疼痛的时候还要补充身体内的钙质，脚抽筋有可能身体着凉引起的，也有可能是身体内缺钙引起的，当肌肉痉挛的时候会导致脚抽筋。
2020-09-07
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问
脚抽筋怎么办
答
脚抽筋可以通过毛巾热敷局部的方法来缓解，脚抽筋有可能是身体受凉导致肌肉痉挛引起的，也有可能是身体内缺钙引起的，在治疗的时候要补充身体内的钙质。脚抽筋的时候不要让身体直接的吹空调或者是电扇。
2020-09-07
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问
脚抽筋该怎么缓解
答
脚抽筋需要补充身体内的维生素d和补充身体内的钙质来缓解。脚抽筋的时候还要多做体育运动来增加自己的抵抗力，脚抽筋也可以通过热毛巾敷局部的方法来缓解，脚抽筋是肌肉痉挛引起的，身体内缺钙的时候会导致脚抽筋。
2020-09-07
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问
脚抽筋是什么原因
答
脚抽筋可能是身体内缺钙导致的，也有可能是血管神经受压或者是过度劳累引起的。脚抽筋的时候对身体的健康是有影响的，要积极的补充身体内的钙质，脚抽筋会导致人出现局部疼痛难忍的症状。
2020-09-07