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问
早泄要怎么进行调理啊？
答
引起早泄的原因比较多，一般来说就是肾精不足、气虚不能对精液起到很好的固摄作用。在调理上总的原则是饮食宜清淡，富含蛋白质，少食肥甘油腻之品，不可过量饮用酒、浓茶等。此外还要加强体育锻炼。
2020-06-17
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问
总是胸闷怎么进行调理啊？
答
胸闷是心中阳气得不到振奋引起来的病症，在治疗上多以通阳复脉、活血化瘀为主。在平时的饮食当中一定要注意不要过时生冷刺激食物，寒性食物例如薏米、西瓜等也尽量避免食用。可以多晒太阳，病进行适量体育锻炼。
2020-06-17
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问
腰疼肾虚怎么调理啊？
答
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，都会出现腰疼的症状。如果症状中还有手足心热、心烦失眠等则为肾阴虚，可以服用滋阴补肾药物进行调理。如果症状中有畏寒肢冷等寒症则为肾阳虚，需要以补肾阳的药物为主。
2020-06-17
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问
肺气虚肾气虚怎么调理啊？
答
对于肺肾气虚的患者，一般建议服用补肾益气的中药进行调理，尤其是素体虚弱的患者更应该注意调养。除了药物的服用，平时的饮食也可以起到很好的作用，例如羊肉汤，注意要连汤带水一起吃，这样可充分享受羊肉滋补。
2020-06-17
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问
亚健康的症状应该如何改善？
答
现在很多人都处于亚健康状态，亚健康状态一般不需要药物调理，通过平日的饮食和生活调理即可。加强体育锻炼是根本，平时可以练瑜伽、打太极拳等，并坚持天天做下去。作息要规律、按时睡觉、少熬夜。饮食要规律健康。
2020-06-17
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问
头晕是怎么一回事呢？
答
头晕主要是因为人体头部的清气不足，或者是缺血引起的。如果人体的气血不足，血气不能濡养大脑，就会出现头晕晕的症状，如果气机运行不畅，清气不能上升到头部，则也会引起头部的晕沉不清醒。另外肝阳上亢也就是西医所谓的高血压，也会引起头晕的症状。
2020-06-17
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问
中医治疗白头发的方法都有什么？
答
一般的白头发与情志有很大关系，如果精神压力长期处于紧张状态就有可能张发头发，白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。血热也会导致白头发，以青春期少年为主，一般过了青春期阶段就会自愈。调整饮食结构，多食豆类和蔬菜。
2020-06-17
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问
月经期间可不可以做艾灸？
答
一般来说，月经期间不建议进行艾灸，因为艾灸有通经活血的功效，在月经期进行艾灸容易导致经量增加，还会出现上火的症状。艾灸是活血化瘀，疏通经络的，对身体还是有好处。如果是月经量过少，可是适当进行艾灸。
2020-06-17