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问
颞下颌关节疼痛会有哪些症状？
答
是很容易会有关节弹响声出现，并且疼痛会多数表现为在进食的过程中开口和咀嚼运动时关节周围肌肉群的疼痛，不红肿。疼痛的性质为隐痛、钝痛或短暂刺痛，在关节处可有压痛，需要在医生的指导下积极止痛处理的。
2020-05-27
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问
脖子落枕怎么治疗阿？
答
脖子落枕多数是因为在睡眠过程中姿势不正确的原因，首先是可以通过适当的热敷按摩来改善症状的，也可以做一些局部的训练来改善，缓慢转动头颈，在颈项部找到痛点或痛筋后，用拇指或小鱼际在患部作揉、推、摩，平稳施压，使痉挛的肌肉得到缓解，能够有效的减轻疼痛。
2020-05-27
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问
颈部肌肉僵硬发疼怎么回事呢？
答
可能是因为颈筋膜炎造成的，与颈椎病也有一定的关系。首先是需要多加休息的，并且可以通过局部热敷的方式来改善，可以用热水袋，热毛巾都可以，一定要注意保暖，最好不要受凉，饮食上要注意清淡为主。
2020-05-27
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问
跑步后腿疼怎么办好呢？
答
多数是因为在运动之前未做准备活动局部肌肉拉伤等造成的，首先是可以适当的按摩来改善的，并且在下次活动时要注意拉伸运动，避免过量运动。一定要注意保暖，比较严重的话，也可以通过外用止痛膏药等来治疗。
2020-05-27
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问
长时间腰疼什么原因造成的？
答
应该是因为腰肌劳损或者腰椎疾病等造成的，是需要到医院进行检查的，如果在比较疼痛的情况下，可以遵循医嘱口服腰痛宁胶囊来改善的，并且最近最好不要做一些重体力的劳动，要静养一段时间，要做好复查。
2020-05-27
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问
治疗腰椎盘脱出该怎么做？
答
如果脱出程度比较轻微的话，可以通过牵引理疗的方式来改善，但是如果非常严重，可能是需要在医生的指导下选择手术处理的，手术的方式非常多，要根据自己的具体情况来选择，要做好复查工作。
2020-05-27
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问
患强直脊柱炎怎么治疗呢？
答
这种疾病是比较常见的，首先是需要改善自身睡眠以及疲劳不适的状态，在饮食上最好不要吃过多辛辣的食物，并且不要有重体力劳动，如果在长时间未改善的情况下，可以遵循医嘱选择手术进行治疗，要做好复查。
2020-05-27
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问
大腿肌肉疼是什么原因造成的？
答
可能是因为运动量过大，局部肌肉韧带劳损造成的，也不排除是由于运动之前未做准备活动，肌肉局部拉伤的原因，首先是可以通过热敷的方式来改善的，并且平时一定要注意韧带的保暖，最好不要受凉。
2020-05-27