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问
富含维生素d的食物有哪些呢？
答
维生素d可以帮助钙的吸收。建议你使用钙剂和维生素d的药物来进行治疗。富含维生素d的食物有大马哈鱼、红鳟鱼、奶油、金枪鱼罐头、鸡蛋、炖鸡肝、烤羊肝。建议你在补钙同时多晒太阳，适当的锻炼身体来增强体质。
2020-03-10
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问
腰椎病引起坐骨神经痛如何治疗好？
答
应该是腰椎间盘突出或腰椎骨质增生压迫坐骨神经，引起坐骨神经支配区域的放射性疼痛。沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧。可以使用营养神经和消炎止痛的药物来进行治疗。
2020-03-10
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问
能治疗脚后跟疼的办法是什么呢？
答
你应该到正规医院做脚部的核磁共振检查，来明确导致脚后跟疼的原因。治疗足跟痛最好的药物一般就是非甾体类抗炎药，对于压痛点可以采取注射醋酸强的松龙治疗，如果是骨质增生引起的，可以使用手术的方法来治疗。
2020-03-10
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问
胳膊肘关节痛是怎么一回事呢？
答
建议你到正规医院做肘关节的核磁共振检查。胳膊肘关节痛的原因，可能是肱骨外上髁炎，也称作网球肘，见于经常打网球的运动员或者长时间进行伏案工作，可以使用痛点局部封闭的方法来进行治疗。
2020-03-10
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问
冬虫夏草怎么吃能治疗颈椎病呢？
答
冬虫夏草无论怎么吃都不能用来治疗颈椎病的，它是一种补药。颈椎病的患者应该到正规医院做颈椎的核磁共振检查，你的母亲可能是椎动脉性颈椎病，应该使用改善循环和营养神经的药物来治疗。
2020-03-10
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问
腿部肌肉拉伤怎么快速恢复呀？
答
运动导致的腿部肌肉拉伤，应该到正规医院做足部的核磁共振检查，有活动异常，畸形，骨摩擦音或者摩擦感等骨折特有体征，要首先排除骨折的可能性。如果仅是软组织的损伤，应该使用化瘀的药物来进行治疗。
2020-03-10
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问
加班后出现了颈椎疼怎么缓解呢？
答
出现了颈椎部位疼痛的现象，应该到正规医院做颈椎的核磁共振检查。工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，从而引起颈椎病的发病。可以使用颈椎牵引和口服消炎止痛的药物来进行治疗。
2020-03-10
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问
人年龄到五十肩膀疼痛是什么原因呢？
答
人到五十出现了肩膀疼痛的现象，可能是局部的软组织损伤引起的。建议你要调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，可以到正规医院做肩关节的核磁共振检查。用针灸理疗的方式来进行治疗。
2020-03-10