李宏_副主任医师_北京大学第一医院_科普信息_第五十三页

练完腹肌第二天疼能继续练吗

练完腹肌第二天疼，若为轻微疼痛，一般可以继续练，若疼痛较为严重，则不建议继续练。 如果练完腹肌第二天是轻微的或者只局限于某个部位的肌肉酸痛，可以继续进行适度的锻炼。此时出现肌肉酸疼并不是一件坏事，通常说明你的肌肉在前一天的锻炼中受到了刺激，

八个月头型还能睡圆吗

8个月的婴儿头型一般不能睡圆。 婴儿在出生3-6个月时，此阶段的颅骨比较软，而且骨缝尚未闭合，囟门相对较大，如果头型睡偏了，通过纠正睡姿以后，能够使头型变圆。如果婴儿已经8个月，此时颅骨已经变硬，头型已经相对固定，睡圆的可能性相对较小。但通

碳酸钙d3片吃多久要停

碳酸钙D3片一般服用1-2个月需要停服，建议患者遵医嘱服用。 碳酸钙D3片含有碳酸钙与维生素D3，具有补钙的作用，还能在一定程度上预防并治疗骨质疏松症。如果是生长发育期的婴幼儿或青少年，补钙服用碳酸钙D3片通常是短期补充，一般在服用1个月左

孩子骨龄闭合了还能长高吗

孩子骨龄闭合一般是指骨骺线闭合，骨骺线闭合后，身高通常不会再增长。 骨骺的位置在长骨的两端，当人体处于生长发育期的时候，骨骺会不断出现骨化，人体身高就会增长。当骨骺闭合，也就是意味着人体骨骼已经发育成熟，骨骼不会再增长，身高也会停止生长

肋骨之间凹陷的位置疼

肋骨之间凹陷的位置疼，可能是外伤、肌肉劳损、肋软骨炎、带状疱疹、佝偻病等原因导致，建议及时进行治疗。 1、外伤：患者的肋骨位置如果遭受了外力撞击，有可能导致肋骨发生骨折，致使肋骨错位，肋骨之间凹陷，伴有疼痛感。可及时去医院检查，如果确诊骨折

儿童骨折多久可以拆石膏

儿童骨折多久可以拆石膏，通常需要根据病情严重程度来判断，轻者可能需要3-4周、重者可能需要6-8周的时间。 若儿童骨折比较轻微，经过积极的治疗和日常护理，效果显著的舒缓病情，骨折部位基本痊愈，一般儿童骨折3-4周可以拆石膏，通常不需要过度担

小腿肚子抽筋后一直疼怎么办

小腿肚子抽筋后一直疼可以采取按摩、热敷、牵拉、补钙、贴药等方式改善。 1、按摩：小腿肚子抽筋后一直疼，可能是由于肌肉不能很好放松引起，可以采取局部肌肉按摩的方式，从上至下往返按摩多次，增加局部血液循环，进而缓解疼痛。 2、热敷：采取局部热敷

颈椎和腰椎有关系吗

颈椎和腰椎有一定关系，都属于脊柱的结构，且在解剖和功能上存在一定的联系。 颈椎和腰椎在解剖上，都属于脊柱的结构，颈椎在脊柱上方，腰椎在脊柱下方，二者由多个椎骨组成，均为嵌入结构。 颈椎和腰椎的功能也是相互关联的。颈椎和腰椎都参与了身体