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问
黄芪功效与作用有哪些？
答
黄芪可以起到补气固表、滋补气血、保肝、降血脂等功效，而且还能够起到增强人体免疫能力和抗衰老的作用，黄芪可以起到扩张血管的效果，从而加速人体的新陈代谢能力，可以补充气色让面部看起来更加红润，经常用黄芪泡水或者是在做汤的时候放一些还可以调节血压。
2021-10-16
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问
滋阴降火的食物有那些？
答
滋阴降火的食物有梨、豆腐、火龙果、黄瓜、番茄、莲子、绿豆、马齿苋、菱角等。梨可以起到滋阴润肺，而绿豆，莲子，菱角等食物可以清热解毒、清心安神的效果，对于肺热咳嗽和胃肠燥热的患者有一定的食疗效果，平时也要多吃一些火龙果，也能够起到败火作用。
2021-10-16
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问
活血化瘀的中药效果怎么样？
答
活血化瘀的中药效果现在是不错的。活血化瘀的中药可以疏通身体内的经络，还能够去除淤积的血，起到散寒祛湿的作用，缓解风湿和关节炎等疾病带来的疼痛和不适感，而且中药比较温和，对肠胃产生的刺激也很小，很适合脾胃虚弱的患者。
2021-10-16
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问
灵芝孢子粉功能？
答
灵芝孢子粉有调节内分泌和助消化的功能。而且还能够起到美容和抗衰老效果，对于失眠也有很好的缓解作用，灵芝孢子粉属于一种营养品，里面富含很多的多糖肽和蛋白，使用之后可以更好的肠胃的吸收，从而起到调理肠胃和助消化的效果，而且还具有很好的保健和药用价值。
2021-10-16
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问
灵芝有什么功效？
答
灵芝有护肝明目和抗癌抗炎的功效。还具有一定的美容作用，灵芝中富含很多的营养元素，而且还是天然活性成分，在睡前服用一些灵芝能够促进脑细胞代谢、保护心血管，还可以帮助安眠，能够起到抗神经衰弱的作用，身体的机能调节好了，就能够起到保肝和抗癌效果。
2021-10-16
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问
滋阴补肾的食物有哪些
答
滋阴补肾的食物有很多，比如银耳、山药、枸杞子、百合、黑豆、桑葚等，这些食物不仅能够滋阴养胃，还能够改善肾功能，生活中也要多吃一些膳食纤维的食品，不仅能够帮助消化，还能够防止便秘，每天做一些体育锻炼，能够增强身体的抵抗力。
2021-10-16
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问
中药牡蛎的功效有哪些
答
中药牡蛎的功效具有强肝解毒、平肝潜阳、重镇安神的作用，对心神不安、失眠多梦、头晕目眩、耳鸣有很好的辅助治疗效果，还能够改善身体虚弱、身体盗汗、胃部疼痛等症状，牡蛎也是一种贝壳之类的中药材，不仅能够提高身体的免疫力，还能够促进新陈代谢。
2021-10-16
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问
泡脚的最佳时间是什么时候？
答
泡脚的最佳时间是晚上9点左右，因为这个时候肾经气血比较虚弱，泡脚不仅能够让身体热量增加，还能够促进局部血液循环，缓解白天的身体疲惫，泡脚对身体有一定的好处，不仅能够去除体内的湿气，还能够排出毒素，有效的提高睡眠的质量。
2021-10-16