袁玲玲_副主任医师_北京中医药大学东直门医院_科普信息_第十四页

女性股外侧皮神经炎？这些检查帮你揭开真相！

股外侧皮神经炎，顾名思义，是股外侧皮神经受到损伤或炎症引起的病症。对于女性来说，由于生理结构的特殊性，有时更容易受到这种疾病的困扰。那么，如何检查并确诊呢？ 体格检查：首先，医生会进行详细的体格检查。这包括观察你的大腿外侧皮肤是否有异常，如红肿、压痛等。同时，医生还会检查你的感觉、运动和反射功能，以评估神经系统的状态。 神经电生理检查：为了进一步了解神经的功能状态，医生可能会建议你进行神经电生理检查。这包括肌电图（EMG）和神经传导速度测定（NCV）。这些检查可以帮助医生评估神经是否受损或发炎。 血液检查：血液检查也是诊断过程中的重要一环。通过检查血液中的炎症标志物、免疫指标等，医生可以了解你的整体健康状况，排除其他可能导致类似症状的疾病。 女性朋友在生活中需要注意这几点： 1、避免久坐和久站：长时间保持同一姿势会增加对神经的压迫，容易诱发或加重股外侧皮神经炎。因此，要定期起身活动，避免长时间久坐或久站。 2、保护皮肤：避免过度摩擦或受伤，以减少对皮肤的刺激。如有需要，可使用温和的护肤品保护皮肤。 健康是幸福的基石，让我们一起关注身体的变化，及时发现问题并寻求帮助。愿每位女性都能拥有健康美丽的生活！

皮肤红疙瘩痒出水？原因与解决方法！

亲们，你们有没有遇到过这样的情况：皮肤上突然冒出一个红疙瘩，痒得让人忍不住去挠，甚至还能挤出透明的水？别急，让我为你揭晓背后的原因以及应对方法。 首先，这种红疙瘩很可能是由皮肤过敏、湿疹、虫咬等原因引起的。当我们的皮肤受到刺激时，免疫系统会作出反应，导致皮肤发红、肿胀、瘙痒。而挤出的透明水，实际上是皮肤组织液，是皮肤在受到刺激后产生的正常反应。 若是皮肤过敏所致，可以遵医嘱服用抗组胺药物治疗，如果是湿疹引起，可以在医生的指导下外用糖皮质激素制剂，对于虫咬引起的，也可以在医生的指导下使用药物进行涂抹。 面对这种情况，生活中应注意哪些呢？ 1、避免刺激：尽量避免挠痒，以免加重皮肤损伤和感染。同时，也要避免使用刺激性的化妆品或护肤品。 2、合适衣物：不可以穿过紧或者材质过于粗糙的衣物，以免对患处造成摩擦。 皮肤是我们身体的第一道防线，我们要好好呵护它哦！如果遇到类似的皮肤问题，记得要及时就医找出原因并采取相应的措施来应对哦！

手肚子究竟在何处？一文带你了解！

在我们日常生活中，手部是一个极其重要且功能丰富的部位。无论是打字、握笔、烹饪还是做手工艺，都离不开我们的双手。而当我们提到“手肚子”这个词时，可能很多人都会感到一丝困惑：手肚子究竟是哪个位置呢？今天，我们就来一起探讨一下手部结构中的“手肚子”。 通常，我们所说的“手肚子”是指手掌的中心区域，也就是手掌上肉嘟嘟、柔软的部分。当你轻轻握拳时，可以明显感觉到一个微微凸起的部分，这个部分就是我们所称的“手肚子”。 生活中，应如何预防手肚子受到损伤呢？ 1、适度使用手部：长时间持续使用手部，如打字、操作手机、做手工艺等，都可能导致手肚子和周围肌肉疲劳。因此，要适度休息，每隔一段时间就停下来做一些手部和手指的伸展运动。 2、避免过度用力：在使用手部进行重物提起、拧瓶盖、使用工具等操作时，避免过度用力。 希望这篇文章能帮助你更好地了解手肚子的位置和作用。从现在开始，让我们一起关注手部健康，用双手创造更美好的生活吧！

连根揪掉的头发，真的还能长回来吗？

在忙碌的生活中，我们有时会不经意间揪掉几根头发，尤其是那些因焦虑、紧张或是不经意间的动作。这时，很多人都会担心：这些连根揪掉的头发，它们还能再长回来吗？ 首先，我们需要了解头发的生长机制。头发是从毛囊中长出来的，而毛囊是头发生长的“土壤”。只要毛囊健康、没有受到严重损伤，头发通常都可以重新生长。因此，对于连根揪掉的头发，只要毛囊没有受到严重破坏，它们是有可能再长回来的。 然而，这并不意味着我们可以随意揪掉头发而不必担心。因为频繁地揪发、拉扯会对毛囊造成一定的损伤，长期下来可能导致毛囊萎缩、头发变细、稀疏等问题。因此，在日常生活中，我们应该尽量避免频繁地揪发、拉扯，以免对头发造成不必要的损伤。 那么，对于已经连根揪掉的头发，我们应该如何护理呢？ 1、保持头皮清洁：需要注意定期洗头，保持毛囊通畅，同时应避免使用刺激性的洗发水和护发素，减少对头皮毛囊的刺激。 2、避免频繁烫染：进行烫染头发的时候，通常需要使用化学产品，此时会对头皮造成损伤，因此应避免频繁烫染。 所以，亲爱的们，不要太过担心那些被揪掉的头发。只要我们给予它们足够的关爱和耐心，它们一定会重新长回来，与我们共同迎接每一个美好的明天！

副作用全知道，安全用药选咪唑斯汀

亲爱的们，健康是我们最宝贵的财富。今天，我想和大家聊聊关于咪唑斯汀缓释片的一些副作用。虽然它能帮助我们缓解某些症状，但了解其副作用同样重要哦！ 首先，咪唑斯汀缓释片主要用于治疗荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病。然而，任何药物都有两面性，它也不例外。 常见的副作用包括： 1、嗜睡和乏力：服用后可能会感到困倦和无力，特别是在刚开始服用时。因此，建议大家在服用后避免驾驶或进行需要高度集中注意力的活动。 2、胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻等。如果出现这些症状，可以尝试在饭后服用，或者咨询医生是否需要调整剂量。 3、过敏：每个人的体质不同，部分人群在应用该药物以后，也可能会出现过敏反应。 如果在服用过程中出现任何不适或疑虑，请务必及时咨询医生。 当然啦，了解副作用并不意味着我们要害怕药物。在医生的指导下正确使用药物，可以有效地缓解疾病带来的痛苦。 此外，用药期间也应注意以下几点： 1、注意饮食：用药期间应以清淡饮食为主，避免吃油腻、辛辣等食物，也应避免饮酒和抽烟，以免影响药效发挥。 用药期间可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃炸鸡、辣椒等油腻及辛辣食物，同时禁止吸烟喝酒。 2、规避过敏原：该药物主要可以用于治疗与过敏相关的疾病，用药期间应避免再次接触过敏原，以免导致症状反复发作。 应避免吃易过敏食物，比如鱼虾、芒果等，也应避免接触易过敏物质，比如花粉、动物毛屑等。 最后，希望大家都能拥有一个健康的身体，享受美好的生活！记得关注自己的身体反应，合理用药哦！

氧化锌软膏，非激素选择，安心呵护每一天！

亲爱的朋友们，今天我们来聊聊一个常见的皮肤护理药品——氧化锌软膏。你可能听说过它，但你是否知道它其实并不属于激素类药物呢？ 首先，让我们明确一点：氧化锌软膏中并不含有任何激素成分。这意味着，它不会像一些含激素的外用药那样，长期使用可能产生依赖性和副作用。 氧化锌软膏是皮肤科常用药之一，它主要被用作润肤剂和保护剂，具有轻度收敛、滋润、消炎和保护作用。同时，它还有吸着及干燥功能，对于急性或亚急性皮炎、湿疹、痱子，以及轻度、小面积的皮肤溃疡等，都有很好的治疗效果。 需要注意的是，虽然氧化锌软膏温和且有效，但并不适合所有情况。如果你的皮肤有较严重的皮损渗出、溃烂或糜烂，那么请避免使用。同时，如果在使用过程中出现局部皮肤烧灼感或红肿表现，请立即停药，并及时就医咨询。 那么，如何使用氧化锌软膏呢？ 1、清洗患处：在应用该药物之前，需要将患处彻底清洗干净，确保患处皮肤清洁、干燥，避免有灰尘和油脂残留。 应用药物之前，应使用温水对局部进行彻底清洗，然后用干爽毛巾将其擦干。 2、遵医嘱规范用药：应遵医嘱取合适的药物剂量，用指腹或棉签对局部进行均匀涂抹，有助于药效发挥。 具体使用药物剂量应遵医嘱，涂抹药物时应从患处中心开始，使用止付或一次性医用棉签，沿顺时针或逆时针向外画圈涂抹。 总的来说，氧化锌软膏是一个安全、有效的皮肤护理药品。只要我们正确使用，并避免禁忌情况，它就能为我们的皮肤健康提供有力支持。

硝酸益康唑喷雾剂：你手部健康的小卫士

在我们日常生活中，双手是接触外界最多的部位，无论是工作、学习还是生活，都离不开它们的辛勤付出。然而，长时间的外界接触也使得双手容易遭受各种细菌和真菌的侵袭，导致手部皮肤问题频发。那么，有没有一种简单又有效的解决方案呢？答案是肯定的，那就是——硝酸益康唑喷雾剂。 硝酸益康唑喷雾剂，这个名字听起来可能有些陌生，但它其实是我们手部健康的小卫士。作为一种常见的抗真菌药物，硝酸益康唑喷雾剂主要用于治疗皮肤真菌感染，如手癣、足癣等。但你知道吗？它同样适用于我们的双手，为你的手部皮肤提供全面的保护。 想象一下，当我们的双手长时间接触潮湿环境，或是受到外界细菌、真菌的侵袭时，它们会变得粗糙、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒等症状。这时，硝酸益康唑喷雾剂就能派上用场了！ 而且，带药物的使用方法也超简单，只需将喷雾剂对准双手，轻轻按下喷头，让细腻的喷雾均匀覆盖在手部肌肤上。瞬间，你会感受到一种清凉、舒适的感觉，仿佛双手被温柔地呵护着。 使用硝酸益康唑喷雾剂期间应注意以下几点： 1、保持局部皮肤清洁：使用药物之前，需要将患处彻底清洗干净，使局部保持清洁、干爽的状态。 2、观察不良反应：部分患者在应用该药物后，容易出现不良反应。因此患者在用药期间，需要密切观察，一旦有不适症状，需要立刻停药，并采取相应的方式改善。 总之，硝酸益康唑喷雾剂是你手部健康的小卫士。它不仅能有效抑制细菌和真菌的生长，还能缓解手部不适，让你的双手恢复健康状态。让我们一起呵护双手，享受健康、舒适的生活吧！

带状疱疹后遗痛？防风通圣丸来解救！

亲爱的朋友们，带状疱疹，这个听起来就让人心生畏惧的病症，不仅会在皮肤上留下痕迹，更可能带来长时间的后遗神经痛，影响我们的生活质量和日常活动。今天，我想和大家探讨的是：防风通圣丸是否真的可以治疗带状疱疹后遗神经痛？ 防风通圣丸，这款中药方剂，一直以来都被视为治疗多种疾病的良药。它的成分独特，配伍精细，旨在调节体内环境，提升身体机能。在带状疱疹后遗神经痛的治疗中，防风通圣丸展现出了其独特的潜力。 经过研究和临床实验，防风通圣丸在缓解带状疱疹后遗神经痛方面确实有一定的效果。它通过调节神经系统，减轻痛感，为患者带来一定的舒缓感。当然，由于每个人的体质和病情都有所不同，具体效果可能因人而异。 但在使用防风通圣丸时，我们也需要注意以下几点： 1、遵医嘱：在使用任何药物之前，都应该先咨询医生或专业医疗人员的意见。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。 2、观察不良反应：在服用过程中，注意观察自己的身体反应。如果出现任何不适或过敏反应，应立即停药并就医。 最后，希望每一个正在遭受带状疱疹后遗神经痛困扰的朋友都能找到适合自己的治疗方法，早日康复！