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问
湿气重要如何调理？
答
可以口服去除湿气的中药调理治疗的。这要考虑是脾胃虚弱引起的，平时要合理安排自己的饮食，尽量以清淡食物为主，忌吃辛辣刺激性的东西。规律自己的作息，尽量不要有熬夜的情况，保证充足睡眠。
2020-07-12
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问
怎么样祛湿气效果好阿？
答
可以根据自身的情况，适当的进行户外活动，出出汗，缓解症状。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。一般患者平日可多用将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等。必要时使用药物。
2020-07-13
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问
晚上睡觉盗汗是怎么回事啊？
答
多考虑是气血不足、体虚导致的症状。建议您近期可以吃些补血益气类的中药治疗，坚持一段时间，症状会改善。平时要增强的自身体质，保证营养的均衡，多吃些富含蛋白的食物。注意休息，避免劳累。
2020-07-08
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问
脾虚胃寒要如何调理？
答
近期您可以吃一些健脾益胃的中药调理治疗，症状会慢慢改善。另外，也需要从饮食和生活习惯调节，平时要注意饮食规律，清淡，不要喝酒。增强自身的抵抗力，多进行体育锻炼，避免久坐不动。
2020-07-08
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问
孩子心火大怎么调理？
答
首先建议可以带孩子去正规医院中医科检查一下，辨证明确后，可以应用清热去火、清热散结类的中药调理治疗。平时可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，有利于症状的改善。
2020-07-08
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问
肾亏了怎么办？
答
多考虑是肾虚的症状，建议您近期可以吃一些补肾壮阳、益气类的中药进行调理。平时要养成良好的生活习惯，尽早戒除手淫，合理安排性生活。可以多吃一些对肾脏有益的食物，比如黑芝麻，黑豆，木耳等。
2020-07-08
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问
肾阳虚和肾阴虚怎么办啊？
答
患者此时的病症，多是因为自己的长期手淫，引发的肾阴虚和肾阳虚病症，而且以肾阴虚为主。首先是彻底逐步戒掉手淫，坚持服用一些补肾以及滋阴类的药物。平时多注意运动锻炼，增强抵抗力和免疫力。
2020-07-08
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问
身体湿热如何调理？
答
这通常是由于平时的不良生活习惯导致的，建议您近期可以吃一些除湿燥热、活血化瘀类的中药调理治疗的。必要时可以通过中医拔罐、针灸等方法治疗，有利于症状的改善。戒烟限酒，合理膳食。
2020-07-03