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问
硬脊膜囊受压怎么回事儿？
答
多数是颈椎突出引起的，会出现头晕、头痛等症状。一般在确诊的情况下，可以选择按摩和针灸来改善。如果长时间不见效，就需要听从医生的建议选择手术治疗。你要多注意休息，定期复查。
2020-04-30
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问
应该如何预防骨质疏松加重？
答
首先，平时可以适当运动提高免疫力，饮食上需要积极补钙。你应该多吃含钙高的食物。如果是夜间起床，一定要注意慢慢起床，避免跌倒，定期复查，必要时遵医嘱口服药物改善。
2020-04-30
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问
手指韧带断裂该怎么办呢？
答
一般在韧带断裂的情况下，一定要注意遵循医嘱选择手术处理的，并且在术后要注意用石膏托外固定，在3~4周去掉石膏之后，可以加强关节的屈伸活动，要定期复查，不要拎重物，饮食上注意营养均衡。
2020-04-30
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问
吃苹果可以预防骨质疏松吗？
答
可以起到预防作用。苹果本身含有大量的微量元素。它可以增强骨硼和锰的矿物元素。硼能大大提高血液中雌激素等化合物的浓度，可有效防止钙流失，同时注意适当运动，可增强自身免疫力。
2020-04-30
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问
左侧肋骨疼痛是什么原因呢？
答
应该是因为肋骨炎症造成的，与风湿性因素或者感染性因素都是有关系的，是需要及时到医院通过检查明确的，可以在医生的指导下口服消炎止疼的药物来进行治疗，如果这种情况通过服用药物没有明显好转，是可以通过排开检查，排除其他病患的，一定要定期复查。
2020-04-30
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问
早上起来手麻该怎么缓解？
答
很可能是因为在睡觉的过程中睡眠姿势不良，压迫局部神经造成的，并且与颈椎疾病是有一定的关系的，所以平时要注意避免长期久坐低头工作，上网玩手机等，可以适当活动颈肩部，做做颈椎米字操，晚上睡觉的时候调整好睡眠姿势。
2020-04-30
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问
如果伤筋怎么治疗比较好？
答
如果出现韧带损伤的症状，建议通过休息和服用一些消炎药或外用膏药来改善症状。建议做X线检查，进行针对性治疗。平时需要多注意休息。不要做剧烈运动。
2020-04-29
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问
出现盘源性腰痛应该怎么办呢？
答
椎间盘源性腰痛的症状可能与腰椎间盘突出的症状有关。通常会产生下肢症状，表现为久坐后疼痛，通过站起来活动腰部缓解。长时间站立也会引起腰痛，坐下来可以缓解，腰痛局限在脊柱附近。建议可采用中医理疗改善症状。
2020-04-29