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问
健脾祛湿粥有哪些？
答
如果出现肾虚脾虚的，建议最好到医院的中医内科，通过辨证论治的检查，进行确诊，确定是否存在肾虚。如果确实有问题的话，这个可以考虑通过中药方剂进行调理。可以在饮食上调整，喝些红豆薏米粥，以及淮山扁豆粥，可以健脾利湿。
2019-11-03
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问
痰湿能多喝水吗？
答
出现比较胖，属于痰湿体质的人，可以按正常的喝水就可以，平时注意饮食，要清淡常，吃的食物可以吃海带，冬瓜，荷叶，山楂扁豆等，一定不要吃高油脂，高热量，以及高脂肪食物，注意休息，多运动，注意不要熬夜。
2019-11-04
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问
痰湿体质能多喝水吗？
答
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满等，注意改善饮食，清淡些，不要吃辛辣食物，忌口冷饮，注意不要熬夜，注意保暖。
2019-11-03
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问
身体湿气重怎么调理最快？
答
出现体内湿气重的话，可以采取这几种方法改善，拔罐疗法：拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法。艾灸方法；可以按照穴位在身上放上艾灸，注意不要太烫。饮食疗法；多吃些薏米红豆粥。
2019-11-03
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问
阴虚肺热的症状有什么？
答
阴津耗伤，肺气热证候：会出现面色潮红，低热睡着出汗，口燥咽干，渴而欲饮，午咳无痰或痰少粘稠，难于咯出，唇干而红，口泛白沫，小便短黄等症状，建议去医院找中医，拿些滋养肺阴，清肺内郁热的药物。注意饮食清淡，忌口油腻辛辣食物，多锻炼。
2019-11-03
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问
脾虚可以喝健脾养胃粥吗？
答
脾胃虚弱的常见改变，一般容易形成有多方面的症状改变形成，造成经络受损的表现比较多见，一般目前情况建议健脾利湿治疗，可以吃些健脾益胃粥的，可以吃些莲子山药，注意不要熬夜，注意多休息，不要吸烟喝酒。
2019-11-04
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问
脾虚吃健脾养胃粥可以好？
答
孩子如果脾虚可以给孩子用薏米，山药，红枣熬粥喝，它有调理脾胃的作用。健脾养胃粥，它有去寒去湿的作用。注意不要偏食，不要挑食，均衡营养，注意不要熬夜，注意多锻炼，增强自身的免疫力，可以吃些红豆薏米粥。
2019-11-03
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问
脾虚胃寒注意事项？
答
出现脾虚胃寒的人，多是由于饮食不当贪凉饮冷，饮食不当等原因造成的。这种情况建议平时注意不要吃寒凉的食物，饮食要有规律，可以吃些坚果松子榛子以及核桃等，要有科学的饮食机构，粗细搭配。
2019-11-03