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问
肩膀骨头响了怎么回事儿？
答
很可能是由于肩关节的损伤，长时间过度运动或在过度训练的情况下造成的，比如打羽毛球、全民健身等。表现为夜间肩部疼痛加重，关节活动不受限制。应尽早行磁共振检查。可以根据医生的建议选择药物。注意近期避免剧烈运动。
2020-04-30
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问
应该如何来保护腰椎间盘呢？
答
对于这种疾病，首先在平时一定要注意，运动不要太剧烈，最好不要长时间弯腰提重物，单手提取重物，站立时间长了之后需要活动一下腰部，或者蹲一会儿。运动训练也是可以的，强身健体可以增强体质，并且需要选择药物、理疗等积极治疗。
2020-04-30
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问
孕晚期腰疼厉害怎么回事儿呢？
答
对于孕晚期的女性来说，胎儿逐渐增大之后，压迫局部神经是容易出现腰痛的，属于一种妊娠反应。可以适当的选择热毛巾热敷腰骶部，以促进腰骶部的血液循环来缓解疼痛，尽量选择半卧位休息，要定期孕检，尽量不要去运动。
2020-04-30
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问
右手手臂痛是什么原因导致的呢？
答
应该有肩周炎，或者剧烈运动后的慢性劳损。与颈椎病也有一定的关系，需要及时到医院检查。平时不要受风寒，先用一些止痛的药物，或者膏药来改善，定期复查。
2020-04-30
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问
小腿内侧肌肉应该如何改善？
答
应该是因为在运动过于激烈的情况下，出现了肌肉拉伤，可以适当放松，运动前做好准备活动，疼痛感较强，可以适当热敷，一般减少活动后，肌肉就会消失，不用过于担心。
2020-04-30
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问
手臂肌肉拉伤症状怎么回事儿呢？
答
多数是在运动过程中急剧收缩，或者在过度牵拉的情况下引起的，与所做的运动有一定的关系。手臂肌肉拉伤后，可以选择适当的止痛、消肿、活血化瘀的药物外用，近期注意减少活动。
2020-04-30
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问
坐骨滑囊炎的症状有什么表现？
答
对于这种疾病，通常在发病过程中容易出现坐骨结节疼痛。对于肥胖患者来说，首先需要控制体重，减少坐着的时间，在医生的指导下选择消炎止痛的外用药物，必要时可以选择局部封闭疗法来改善。
2020-04-30
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问
膝盖骨头响是什么原因造成的？
答
应为骨关节炎或滑膜炎积液所致。如果没有疼痛，可以再观察。首先一定要注意休息，避免劳累、外伤和受凉，避免长时间行走，避免爬山、爬楼梯，确诊后需要遵医嘱服用消炎止痛药物辅助治疗。
2020-04-30