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问
头疼睡不着该怎么办呐？
答
有头疼以及失眠的问题，多是因为机体的神经系统紊乱了，和压力大以及过度劳累都有关系，患者应该进行一些户外的运动，适当的放松心情，而且晚餐最好不要进食很多高热量的食物。多能帮助改善。
2020-04-23
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问
出现失眠吃什么药效果最好？
答
建议患者最好不要随意使用助眠的药物，可以先通过自我的调整达到改善的目的，建议你养成良好的睡眠习惯，首先要排除对失眠的恐惧、紧张心理。若有必要的话，可以选择中医安神类的以及西药治疗失眠的药物。
2020-04-23
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问
自己如何治疗失眠呀？
答
患者出现失眠的症状，多是因为学习压力大。建议大家睡前不要紧张，也不要紧张失眠。你可以喝杯热牛奶，洗个热水澡。你在学习的同时也要注意改善情绪，保证合理的休息。
2020-04-23
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问
晚上失眠白天犯困怎么办呐？
答
此时患者已经处于亚健康状态。在医生的建议下，可以服用一些安神补脑的药物，及时去医院检查身体，做个血液检查，看看是否有疾病，及时治疗。平时可以安排一些舒缓的有氧运动，增强体质。
2020-04-23
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问
晚上老失眠吃什么药呐？
答
患者可以选择一些具有镇静，安眠效果的药物来处理，具体的药物，还是看看患者的病情了。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，最好能够去正规医院面诊医生，进行针对性的治疗。
2020-04-23
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问
神经衰弱失眠怎么办能好啊？
答
神经衰弱患者会出现失眠、头晕、恶心、心悸、多梦等症状。首先，我们应该在治疗前消除病因。我们平时不要熬夜，放松心情，保持心情舒畅。神经衰弱要结合我们自身的病情，选择一些治疗药物来缓解。
2020-04-23
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问
怎样治疗失眠有效果呐？
答
失眠的治疗可以通过以下几种方式来实现，如心理咨询、药物治疗、物理治疗、传统疗法等。药物治疗包括一些以促进睡眠和入睡为主的药物。物理治疗是通过大脑刺激。心理疏导很重要，可以开导患者，保持开放的心态，不要为小事烦恼。
2020-04-23
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问
怎样治疗严重失眠呐？
答
严重失眠的患者，大多是因为精神压力过大、情绪紧张等原因引起的，药物只能缓解一时的症状，却无法达到根治的效果。建议您调整生活习惯，避免睡前服用咖啡、浓茶等。如果不缓解，需要先到正规医院就诊，再进行合理的治疗。
2020-04-23