好在医生_中医骨伤科健康问答_中医骨伤科疾病问答_中医骨伤科问答咨询_第十页

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网球肘就是我们平常所说的肩周炎，要积极配合治疗同时加强锻炼的情况下是可以治好的。网球肘多为长期劳损，伸腕肌起点反复受到牵拉刺激，引起部分撕裂或局部滑膜增厚或滑囊炎等因素所致。

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患者出现膝盖疼痛、屈伸不利的情况可能是有由于风湿性质的疾病导致的，如是双侧腿痛，发病源可能在中枢神经系统，请做脑及脊髓检查，同时可以使用祛风除湿类的中药进行治疗。

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患者出现骶髂关节疼痛的情况建议要通过针灸按摩的方法进行治疗，同时可以取甲鱼壳10克，砸碎，炒黄，浸白洒500毫升，3日后用酒涂腰部(并可饮服)，1日2次，用7--10天，可治多年腰痛。避免劳累。

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患者出现手腕骨头疼痛的情况可能是由于软组织损伤导致的，建议要注意休息，避免手部的用力，同时要每天进行热敷，对疾病的缓解是有利的，同时可以使用按摩的方法进行治疗。

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患者有膝盖疼痛的情况可能是由于骨刺导致的，建议要注意休息。要知道任何骨刺都是不可能靠打针吃药能够去除的，而“是药三分毒”，惟有手术，但手术的效果又是无法预测的。避免劳累。

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患者有颈部肌肉劳损的情况建议要通常针灸‘、按摩、理疗等方法进行治疗，同时要注意休息，避免颈肩部的用力，可以通过热敷的方法缓解症状，具有一定的活血化瘀的功效，积极配合治疗。

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患者服用氨基葡萄糖片对治疗半月板和韧带损伤的情况是有一定的效果的，建议要谨遵医嘱进行用药，你还可以采用中药治疗,同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈的运动。积极配合治疗。

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患者想要预防骨质疏松建议要从日常的饮食调理进行入手，建议要避免服用酸性的食物.大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类,谷物,糖,酒,鱼虾等类食物都属于酸性食物,避免剧烈的运动。

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患者的膝盖有突出的情况可能是由于骨骺闭合之前剧烈运动所致。建议患者要及早就诊检查，由于髌腱的长期牵拉导致骨骺炎，从而引起局部的增高或是疼痛不适。同时要注意休息，避免长时间走路。

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患者可能是由于长时间坐着导致的腰肌劳损的情况，也有极少数可能会是因为局部有一些肌筋膜炎复发引发的，缺钙的可能性比较小，具体要到医院进一步仔细检查。同时要适当的运动，避免久坐。积极配合治疗。