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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院
问
眼部按摩可以缓解近视吗?
答
眼部按摩是否可以缓解近视需要根据具体情况来决定,如果是假性近视,一般可以缓解,如果是真性近视,一般不能缓解。当身体出现异常情况时,建议及时就医。 1、可以:如果是用眼过度导致的假性近视,眼部按摩能够帮助放松眼部肌肉,改善眼周血液循环,从而在一定程度上缓解视疲劳,使视力暂时得到改善。 2、不可以:真性近视是由于眼球的前后径变长,或者角膜、晶状体的屈光力过强等原因导致的。眼部按摩不能改变眼球的结构和屈光状态,因此不能够缓解近视。 在日常生活中,建议患者养成合理的作息习惯,避免熬夜、长时间使用电子产品。
2024-08-15
银针针灸的危害有哪些
银针针灸的危害通常有晕针、断针、感染等,如果需要进行银针针灸治疗,应选择正规的医疗机构。 1、晕针:患者在针灸过程中,因精神紧张、体质虚弱、饥饿、疲劳,或者对针灸存在恐惧心理,可能会出现头晕、目眩、心慌、恶心,甚至昏厥的现象。 2、断针:如果针灸针的质量不好、针体老化、进针手法不当,或者患者在针灸过程中突然大幅度移动身体,可能会导致针体折断,部分残留在体内。 3、感染:如果针灸使用的针具消毒不严格,或者施针部位的皮肤消毒不彻底,以及针灸后没有正确护理针孔,可能会导致细菌、病毒等病原体侵入,引发局部或全身感染。 在接受针灸治疗前,应保持身心放松,避免过度紧张和饥饿、疲劳状态。
拔罐多久拔一次呢?
一般情况下,拔罐3天~7天拔一次,具体情况因人而异,拔罐时需要让医生操作,不可思议操作。 拔罐的频率主要取决于个人的体质、病情以及拔罐后的反应,一般来说,如果是用于保健,体质较好的人,7天拔一次即可。因为拔罐会在一定程度上造成局部皮肤和皮下组织的轻微损伤,需要时间恢复。 如果是用于治疗疾病,如肌肉劳损、风寒湿痹等,病情较轻且拔罐后皮肤恢复良好,可3天拔一次,以便减轻病情,拔罐后避免立即洗澡,尤其是冷水澡,因为在此时毛孔处于扩张状态中,洗澡容易受凉,诱发上呼吸道感染。
艾灸调理脾胃可以晚上进行吗?
艾灸调理脾胃是否可以在晚上进行要根据实际情况进行判断,如果患者体质较好,一般可以在晚上进行,体质较弱,通常不可以,患病后需要及时就医。 1、可以:如果患者的自身体质比较好,并且白天时间紧张,无法安排艾灸时,通常可以在晚上进行艾灸调理脾胃,不会影响治疗效果,同时还可以促进睡眠。 2、不可以:如果患者体质虚弱或者是存在气血不足,晚上艾灸可能会进一步消耗体内阳气,不利于身体恢复。此时不能在晚上进行艾灸。 进行艾灸治疗期间,保持良好的生活习惯和饮食习惯,规律作息,避免长时间熬夜,清淡饮食,避免暴饮暴食。
出现了头胀疼是怎么回事?
出现了头胀疼可能是紧张性头痛、颈椎病、高血压等原因引起,患病后需要及时去医院就诊,在医生明确病因后进行针对性治疗。 1、紧张性头痛:通常与精神紧张、焦虑、压力大、不良姿势等因素有关。这些因素会导致头部和颈部肌肉持续收缩,压迫神经和血管,引起头部胀痛,疼痛多为双侧,呈紧箍样或压迫样。 2、颈椎病:与长期低头工作、学习或使用电子设备等原因有关。颈椎病变可能会压迫椎动脉或神经,影响脑部供血和神经传导,导致头部胀痛。 3、高血压:当血压升高时,会增加脑血管的压力,导致脑部血管扩张和痉挛,刺激神经末梢,引起头胀疼。长期的高血压还可能导致动脉硬化,影响脑部血液循环,加重头疼症状。 在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,有助于预防头胀疼的症状发生。
小腿痛要扎腿上的穴位吗?
小腿痛要不要扎腿上的穴位,可根据具体情况判断,如果是经络气血不畅引起,一般要扎腿上的穴位。如果是、肌肉拉伤神经压迫,一般不要扎腿上的穴位,可去医院做详细检查。 1、要:小腿疼痛可能与经络气血不畅有关。穴位是人体表面可以调节体内气血流动的特定点位。通过针灸或按摩这些穴位,如足三里、阳陵泉等,可以促进气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛,所以要扎腿上的穴位。 2、不要:小腿疼痛的原因多种多样,包括但不限于肌肉拉伤、神经压迫等。对于这些情况,仅靠穴位疗法可能不足以解决问题,所以不要扎腿上的穴位。 恢复期间可对局部进行按摩,促进血液流动,利于疼痛感减轻。
艾灸后手心脚心出汗是怎么回事呢?
艾灸后手心脚心出汗一般是由于正常的排泄反应、体质虚弱、阴虚火旺等原因引起的。如果艾灸后手心脚心出汗的情况持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医咨询。 1、正常的排邪反应:艾灸具有温通经络、祛湿散寒的作用。在艾灸过程中,体内的寒湿邪气可能会通过汗液排出,从而出现手心脚心出汗的现象。 2、体质虚弱:对于本身就体质较弱的人,艾灸可能会消耗一定的能量,导致气血暂时不足,出现手心脚心出汗。体质虚弱者气血生成不足,艾灸的刺激加重了气血的消耗。 3、阴虚火旺:若本身有阴虚火旺的体质,艾灸的温热作用可能会加重阴虚,导致虚火内生,从而引起出汗。阴虚火旺时,体内阴液不足,不能制约阳气,艾灸的温热之性使阳气更亢盛,迫使津液外泄而出汗。 在生活中,艾灸后要注意保暖,避免受寒;适当补充水分,以防脱水;保持充足的休息,避免劳累。
按摩脚底的穴位有什么功效?
按摩脚底穴位的功效有缓解疲劳、改善睡眠、调理身体机能,如果按摩中出现了任何不适,建议及时就医,医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。 1、缓解疲劳:日常的行走、站立会让脚部承受一定压力,按摩脚底穴位可以促进脚部血液循环,放松脚部肌肉,从而缓解脚部的疲劳感。 2、改善睡眠:通过对脚底穴位的按摩刺激,可以调节身体的气血运行,平衡身体的阴阳。 3、调理身体机能:脚底穴位与身体的各个脏腑器官相对应,按摩相应穴位能够对脏腑功能起到一定的调节作用。 皮肤有破损、感染或患有严重皮肤病时,不宜进行脚底按摩。
针灸会感觉很疼吗?
针灸是否会感觉很疼应根据实际情况进行判断, 针灸是否会感觉很疼,这并非一概而论,其疼痛感受主要取决于个体差异和针灸的具体操作情况。及时就医并咨询专业针灸师,根据个人情况选择合适的治疗方案,是确保针灸体验舒适的关键。 1、不会很疼:对于大多数人而言,针灸并不会带来剧烈的疼痛感。这是因为针灸师在施针时会选择适当的穴位,并采用快速、轻柔的手法插入细针。同时,针灸还能促进体内内啡肽等自然镇痛物质的释放,有助于减轻疼痛。在这种情况下,患者可能会感到轻微的刺痛或酸胀感,但通常这种不适感很快就会消失。 2、会很疼:然而,在某些情况下,针灸可能会带来较为明显的疼痛感。例如,当患者处于紧张、焦虑状态时,肌肉紧绷,针灸时可能会感到更加疼痛。此外,如果针灸师操作不当,如进针过快、过深或刺激到神经、血管等敏感组织,也可能导致疼痛加剧。 针灸的疼痛感因人而异,且受到多种因素的影响。为了确保针灸体验的舒适性,建议患者在接受治疗前与针灸师充分沟通,了解自己的身体状况和可能的疼痛感受。同时,在治疗过程中保持放松、配合针灸师的操作,也有助于减轻疼痛感。如有任何不适或疑虑,应及时向针灸师反馈。
针灸后胃不舒服怎么办啊?
针灸后胃不舒服可能是正常现象,也可能是情绪激动、胃炎等原因导致,需要通过调整心态以及应用药物的方式进行改善,建议尽早就医。 1、正常现象:在治疗胃病时,医生可能会选择胃经或相关经络的穴位进行针刺,以达到疏通经络、调和气血的效果。这种刺激可能导致患者产生轻微的不适感,如胃部轻微胀痛、酸麻等,这通常属于正常现象。针灸后适当休息,避免剧烈运动。 2、情绪激动:针灸后如果患者情绪波动较大,如紧张、焦虑等,可能导致胃肠道功能紊乱,引起胃部不适。情绪波动通过神经内分泌系统影响胃肠道的蠕动和分泌功能,从而引发症状。 3、胃炎:胃炎主要是饮食不当所导致,如果胃部长时间受炎症刺激,就会引起疼痛感,需要遵医嘱应用药物改善,比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。 平时需要保持情绪稳定,不要过度焦虑,遵医嘱定期检查,及时了解病情恢复情况。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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