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李宏升主治医师
中国医科大学附属盛京医院
问
女人肾不好吃什么养肾啊?
答
女人肾不好一般吃黑色的食物、枸杞、六味地黄丸等养肾,女性如果感觉肾不好,应先去医院进行全面的检查,明确肾脏的具体情况,由医生判断病情后给予专业的治疗建议。 1、黑色食物:如黑豆、黑芝麻、黑米等,中医认为黑色入肾,这些食物具有补肾的作用。 2、枸杞:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对肾脏有一定的保护作用。 3、六味地黄丸:由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成,具有滋阴补肾的功效。通过调节肾阴肾阳的平衡,改善肾脏的生理功能。 养肾是一个长期的过程,需要坚持良好的饮食习惯和生活方式。
2024-09-27
健康人喝黄芪水会上火吗?
健康人喝黄芪水是否会上火,应根据具体的情况进行判断,如果属于寒性体质,喝黄芪水一般不会上火,如果是热性体质,喝黄芪水可能会上火,若是出现上火症状,应及时就医。 1、不会:寒性体质的人通常体内阳气不足,表现为怕冷、手脚冰凉、容易疲劳等,黄芪性温,具有补气升阳、固表止汗等功效,寒性体质的人适量饮用黄芪水可以帮助提升阳气,改善体质,一般不会引起上火。 2、会:热性体质的人本身就容易上火,表现为口干口苦、烦躁易怒、大便干结等,黄芪性温,热性体质的人饮用后可能会加重体内的热邪,导致上火症状更加明显,可能会出现口腔溃疡、咽喉肿痛、鼻出血等症状。 如果出现上火的症状,可以适量喝菊花茶、金银花茶等。
舌苔黄厚是怎么回事啊?
舌苔黄厚考虑是饮食因素、湿热内蕴、胃火炽盛等原因引起的,建议及时就医。 1、饮食因素:如果近期食用了较多辛辣、油腻、刺激性食物,或过量饮酒、吸烟等,可能会导致食物残渣在口腔内残留,滋生细菌,使舌苔增厚变黄。 2、湿热内蕴:体内湿热过重时,会反映在舌苔上。湿热可能源于脾胃功能失调,无法正常运化水湿,导致湿邪内生,郁久化热。湿热熏蒸,使舌苔变得黄厚。 3、胃火炽盛:胃火上炎,熏蒸于舌面,导致舌苔变化。 观察舌苔只是初步判断健康状况的一种方法,不能仅凭舌苔的表现来确诊疾病。如果舌苔黄厚的情况持续不缓解或伴有其他不适症状,应及时就医,要保持良好的生活习惯和口腔卫生,定期进行口腔检查。
什么东西滋阴补阳?
通常可以在医生的指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行滋阴补阳,需要严格遵医嘱服用。 1、六味地黄丸:由熟地黄、山茱萸、山药等多种中药材组成,有滋阴补肾、填精益髓、滋养肝肾的功效,改善肾阴亏损。 2、金匮肾气丸:有温补肾阳的功效,用于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等症状。 3、左归丸:具有滋阴补肾、填精益髓的功效,缓解真阴不足所致的头晕目眩、腰酸腿软、遗精等症状。 总之,根据自身的症状和体质,在医生的指导下选择合适的药物。
大便不成形是湿气重吗?
大便不成形可能是湿气重,也可能是肝气郁结、脾肾阳虚等原因所引起,如果长期大便不成形,应及时就医。 1、可能是湿气重:当体内湿气过重时,会影响脾胃的运化功能,脾主运化水湿,若脾失健运,水湿内停,就会出现大便溏泄、不成形的情况,同时可能伴有身体困重、舌苔厚腻等症状。 2、肝气郁结:会使脾失健运,出现大便溏泻、不成形,还可能伴有胸胁胀满、嗳气等症状。 3、脾肾阳虚:肾阳为一身阳气之本,能温煦脾阳,若脾肾阳虚,则温运无力,水谷不化,可出现黎明前腹痛作泻、大便不成形,同时伴有畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。 平时需要注意饮食有节,避免过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,注意保暖,尤其是腹部保暖,避免受寒。
为什么吃阿胶容易发胖?
吃阿胶容易发胖考虑是阿胶含糖量较高、身体代谢速度较慢、运动量较少等原因所致,具体原因要到医院详细检查。 1、阿胶含糖量较高:部分阿胶产品在制作过程中会加入一定量的糖分,如冰糖、蜂蜜等,以改善口感,这些糖分的摄入会增加人体的热量摄入。 2、身体代谢速度较慢:基础代谢率较低,即使摄入的热量不多,也容易将多余的热量转化为脂肪储存起来。 3、运动量较少:如果在食用阿胶的同时,没有相应地增加运动,仍然缺乏运动,就会导致热量摄入过多而消耗不足,从而引起体重增加。 在吃阿胶期间,要控制摄入量,不能暴食。
骨康胶囊能治疗老人骨折吗?
骨康胶囊是否能治疗老人骨折需要根据实际情况分析,如果病情较轻,一般能治疗,如果病情严重,一般不能,骨折后需要立刻就医。 1、能:如果老人骨折病情较轻,骨康胶囊有一定辅助治疗作用,其可促进局部血液循环,为骨折修复提供营养。但仍需配合休息等,如手腕轻微骨折,骨康胶囊可帮助缓解疼痛、促进愈合。 2、不能:若病情严重,如粉碎性骨折,一般不能仅靠骨康胶囊治疗,严重骨折需手术等综合治疗。仅用此药可能延误病情,如大腿严重骨折,骨康胶囊无法起到关键治疗作用,必须尽快就医进行专业处理。 恢复期间饮食增加营养,也要多休息,保持乐观心态,积极配合恢复进程。
荨麻疹可以针灸治疗吗?
荨麻疹是否可以针灸治疗应根据具体情况判断,如果患病较轻,一般可以针灸治疗,如果患病较重,通常不可以针灸治疗。患者要积极配合医生做针对性改善。 1、可以:中医认为荨麻疹主要是由于外感风邪、内有蕴热、气血失调等原因引起,针灸通过刺激特定穴位,调节人体的气血流通、脏腑功能和免疫机制,从而达到治疗荨麻疹的目的,对于较轻的荨麻疹,能达到临床治愈的目的。 2、不可以:虽然针灸对部分荨麻疹患者有一定的疗效,但并不是所有患者都适合针灸治疗,例如,对于一些病情严重、急性发作的荨麻疹患者,单纯依靠针灸可能无法迅速控制症状。 要注意饮食禁忌,避免食用辛辣、海鲜等易诱发荨麻疹的食物。
肾虚的治疗方法有什么 ?
肾虚的治疗方法一般包括针灸疗法、饮食调养、运动锻炼等,建议及时就医。 1、针灸疗法:通过针刺特定的穴位,刺激经络,调节脏腑功能,从而改善肾虚症状。针灸可以促进气血循环,增强肾脏的生理功能。 2、饮食调养:合理的饮食对于肾虚的治疗也很重要。可以多食用一些具有补肾作用的食物,如枸杞、黑豆、黑芝麻等,这些食物富含营养成分,有助于滋养肾脏。 3、运动锻炼:适当的运动可以增强体质,提高身体的免疫力和代谢能力。通过运动,如太极拳、慢跑等,可以改善肾脏的血液循环,促进肾脏的修复和功能恢复。 在治疗过程中,应保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度劳累、节制房事等。
水泡枸杞有好处吗?
水泡枸杞一般有养肝明目、滋补肝肾、补充水分等好处,在考虑食用枸杞前最好咨询医生或专业人士的建议。 1、养肝明目:经常饮用枸杞水有助于保护眼睛,缓解眼睛疲劳、干涩等症状,对视力有一定的保护作用。 2、滋补肝肾:对于肝肾阴虚的人群,枸杞水可以起到滋补肝肾的作用,改善腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。 3、补充水分:适量饮用枸杞水,能够为身体补充水分,促进新陈代谢,也有利于体内毒素的排出。 虽然枸杞有很多好处,但也不能过量食用,同时,购买枸杞时要选择正规渠道的产品,确保质量安全。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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