好在医生_妇产科健康问答_妇产科疾病问答_妇产科问答咨询_第八十九页

答

产后肥胖可以通过合理饮食、适度运动、母乳喂养等方法变瘦，如果身体有不适或特殊情况，应及时咨询医生的建议。 1、合理饮食：产后应保证营养均衡，但要避免过度进食高热量、高脂肪的食物，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，控制每餐的分量，可采用少食多餐的方式。 2、适度运动：产后身体恢复一段时间后，可以逐渐开始进行适度的运动，比如产后瑜伽，能帮助拉伸身体肌肉，增强身体柔韧性，同时也有助于调节身心，还可以进行散步，从短距离开始，逐渐增加步行的时间和速度。 3、母乳喂养：母乳喂养有助于消耗孕期积累的脂肪，因为分泌乳汁需要消耗大量的能量，坚持母乳喂养可以在一定程度上帮助产后妈妈减轻体重。 产后减肥不可操之过急，要根据自己的身体恢复情况逐步进行，避免过度节食，以免影响身体健康和乳汁分泌，运动时要注意安全，避免剧烈运动导致受伤。

答

白带检测过氧化氢阳性，意味着阴道内的细菌感染或其他微生物失衡。 过氧化氢是乳酸杆菌等正常阴道菌群代谢的产物，正常情况下，阴道内乳酸杆菌等有益菌占优势，能够分泌过氧化氢，维持阴道的酸性环境，从而抑制其他有害菌的生长，保持阴道微生态平衡。当阴道内的菌群失衡时，乳酸杆菌等有益菌数量减少，而其他有害菌可能趁机繁殖，导致过氧化氢产生增多，从而表现为过氧化氢阳性。 如果白带检查仅显示过氧化氢阳性而无其他异常，且女性无不适症状，可能无需特殊治疗，但需定期复查以观察病情变化。日常注意外阴部清洁，保持外衣清洁、干燥。

答

避孕药主要是在饭前或饭后服用，并且要在医生指导下服药，不能擅自用药。 避孕药是一种防止怀孕的药物，主要包括屈螺酮炔雌醇片、左炔诺孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等，这几种药物中含有激素，主要通过调节体内激素的方式降低怀孕成功率。对于胃肠功能较好的人群，可以选择在饭前服用，对于胃肠功能较差的人群，可以选择在饭后服用，能减轻胃肠负担。 另外，避孕方式有很多，除了服用避孕药外，也可以通过佩戴避孕套的方式达到避孕目的，不会对身体健康造成太大影响，同时，也要合理控制同房频率，不能太频繁。

答

如果是非孕期进行腹腔镜子宫颈环扎术一般是在月经干净的3~7天，若是在怀孕后，可以在14~18周进行手术，如果术后出现了不适症状，应及时就医治疗。 1、孕前：在非孕期进行腹腔镜子宫颈环扎术，一般选择在月经干净后3~7天。原因是此时子宫内膜较薄，方便手术操作，且可以减少感染的风险。同时，也能避免孕期手术可能带来的流产风险。 2、孕期：对于有明确宫颈机能不全病史的孕妇，可在怀孕后的14~18周进行手术。这是因为在此阶段，胎儿相对稳定，子宫大小适中，手术操作相对容易，且能有效预防中晚期的流产和早产。 无论是孕前还是孕期进行腹腔镜子宫颈环扎术，术后都要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁，预防感染。

答

并没有紧急避孕药最佳的时间是什么这种说法，紧急避孕药可以在性生活后72小时内服用，如果在服用避孕药期间出现不适症状，建议及时就医。 避孕药可以在无保护性生活后72小时之内服用，紧急避孕药的避孕效果与服药时间密切相关，越早服用避孕效果越好。尽量在规定的时间范围内服药，避免超过有效时间导致避孕失败，服用紧急避孕药后，部分女性可能会出现恶心、呕吐、阴道不规则出血、月经不调等副作用，这些症状多为暂时性的，但如症状严重或持续不缓解，应及时就医。 要按照药物说明书或医生的指导正确服用药物，注意药物的剂量和服用次数。

答

痛经原因通常有子宫收缩过强、精神紧张、子宫内膜异位症等，出现不适后，需要立即就医。 1、子宫收缩过强：月经期间，子宫会通过收缩来排出经血，如果子宫收缩过强，会导致子宫缺血、缺氧，引起疼痛。 2、精神紧张：精神紧张会导致体内激素水平失衡，影响子宫的正常收缩，紧张情绪还会使身体对疼痛的敏感度增加，从而加重痛经症状。 3、子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如盆腔、卵巢等，在月经期间，这些异位的内膜组织也会像子宫内的内膜一样出血、脱落，但由于无法正常排出体外，会刺激周围组织，引起疼痛。 月经期间需要注意保暖，尤其是腹部和腰部，还要注意个人卫生，能够预防感染。

答

并不存在坐月子吃什么最好的说法，坐月子的女性一般可以吃鸡蛋、鲫鱼、益母草颗粒等食物及药物，如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。 1、鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如维生素A、D、B族以及铁、磷等，而且容易消化吸收，坐月子期间适当吃一些，能为身体提供能量，帮助恢复体力。 2、鲫鱼：鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、磷等矿物质，在坐月子期间适当吃一些，既可以补充营养，还能促进乳汁分泌。 3、益母草颗粒：具有活血调经、促进产后子宫收缩和恶露排出的作用，可以帮助子宫收缩，减少恶露持续时间，预防产后出血和感染等并发症。 在保证营养均衡的同时，要注意饮食清淡、易消化，如果需要使用药物，一定要在医生的指导下进行，以确保安全有效。

答

白带像豆腐渣阴道奇痒考虑是长期穿紧身化纤内裤、外阴阴道假丝酵母菌病、糖尿病等原因所致，具体原因要到医院详细检查。 1、长期穿紧身化纤内裤：紧身化纤内裤会摩擦外阴皮肤，影响局部血液循环，同时也不透气，增加感染的风险。同时也会因为摩擦产生瘙痒症状。 2、外阴阴道假丝酵母菌病：阴道内的菌群平衡被破坏，白色念珠菌大量繁殖，从而引发炎症。炎症反应会导致阴道黏膜充血、水肿，加重不适症状。 3、糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，尿液和阴道分泌物中含糖量较高，为真菌的生长提供了有利环境。糖尿病引起的神经病变和血管病变也可能影响阴道的局部血液循环和神经感觉，加重阴道炎的症状。 同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防阴道炎的发生。

答

如果患者不是孕妇或未在哺乳期，可以使用复方苦参洗剂来进行治疗阴道炎，如果患者是孕妇或哺乳期妇女，不建议使用复方苦参洗剂治疗，建议及时到医院就诊，咨询医生的治疗建议。 1、可以使用：复方苦参洗剂主要由苦参、白鲜皮、地肤子等多种中药成分组成。苦参具有清热燥湿、杀虫止痒的作用，复方苦参洗剂可以缓解外阴阴道假丝酵母菌病引起的外阴瘙痒、白带增多等症状。 2、不建议使用：复方苦参洗剂中的一些重要成分可能会对胎儿产生潜在影响，哺乳期妇女使用过程中可能会出现乳房胀痛、乳汁分泌异常的情况，建议及时就医治疗，在医生的指导下及时停止使用药物。 建议患者在日常生活中保持个人卫生，注意私处清洁，避免滋生细菌，加重病情。

答

怀孕吐酸水可以通过调整饮食习惯、保持直立姿势、抬高床头等方法缓解，如果症状持续加重，建议及时就医。 1、调整饮食习惯：少量多餐，避免油腻、辛辣食物，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重吐酸水的症状。 2、保持直立姿势：进食后保持直立姿势至少1小时，避免躺下或弯腰，这样可以利用重力帮助防止胃酸倒流。 3、抬高床头：在睡觉时将床头抬高约15-20厘米，有助于减少夜间胃酸倒流的机会。 孕妇还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和适度运动。此外，保持心情愉快，避免紧张和焦虑，也有助于减轻吐酸水的症状。