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黄世昌副主任医师
北京大学第一医院
问
头痛平时要注意什么?
答
头痛平时需要注意合理休息、调整饮食、缓解压力等,如果出现异常,需要及时就医。 1、合理休息:每天应保证7至8小时的高质量睡眠,规律的作息时间有助于稳定身体的生物钟,减少头痛的发作。 2、调整饮食:减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等,这些食物可能会刺激神经系统,导致血管收缩或扩张,从而引发头痛。 3、缓解压力:平时要学会放松心情,减轻精神压力,可以通过听音乐、阅读、冥想、瑜伽等方式进行心理调节,缓解紧张情绪,避免过度焦虑和抑郁,保持积极乐观的心态。 患者需要遵医嘱定期复查,及时了解病情恢复情况。
2024-09-23
总是头皮发麻是什么病的前兆?
头皮发麻可能是神经衰弱、颈椎病、高血压等病的前兆,需要立即就医检查,以免症状进一步加重。 1、神经衰弱:长期的精神紧张、压力过大等因素可导致神经衰弱,患者的神经系统功能失调,对身体的感觉敏感度增加,头皮作为身体的一部分,也容易出现发麻等异常感觉。 2、颈椎病:颈椎病会导致颈椎关节错位、椎间盘突出等,压迫神经根和血管,当颈部神经受到压迫时,可引起头皮感觉异常,出现发麻症状。 3、高血压:血压过高会对血管壁造成较大压力,影响血液循环,头皮的血管也会受到影响,导致局部血液循环不畅,引起头皮发麻。 建议保持良好的生活习惯,避免长时间低头、久坐,适当进行颈部和头部的运动,能够促进疾病恢复。
帕金森综合症有生命危险吗?
帕金森综合征指帕金森病,帕金森病是否有生命危险要根据具体情况来判断,在患病早期一般没有生命危险。若病情比较严重,出现了并发症,则会有生命危险,一旦患病,需要及时配合医生治疗。 1、没有生命危险:如果患者在患病早期就得到及时诊断和规范治疗,病情进展相对缓慢。患者能够积极配合康复训练,保持良好的生活方式和心态,通常不会直接危及生命。 2、有生命危险:当病情严重且未得到有效控制时,可能出现各种并发症而危及生命。例如患者因行动困难长期卧床,可能引发肺部感染、压疮、深静脉血栓等,严重的肺部感染可导致呼吸衰竭;吞咽困难可能引起误吸,导致窒息或吸入性肺炎等,则会对生命造成威胁。 患者及家属应重视疾病管理,遵医嘱用药,定期复查,进行适度的康复锻炼,注意安全防止跌倒。保持良好的饮食和作息习惯,关注患者的心理状态。
出现失眠属于亚健康状态吗?
失眠可能属于亚健康状态,也可能是甲状腺功能亢进、焦虑症等原因所引起。若失眠症状严重或持续不缓解,应及时就医。 1、亚健康状态:亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态,可能会表现为头痛、情绪抑郁、性欲缺乏、失眠、体力减退、反应迟钝等症状。因此,睡眠可能是亚健康状态。 2、甲状腺功能亢进症:是因甲状腺激素分泌过多所引起,会使人体代谢加快,神经系统兴奋性增高,从而导致失眠,患者可能还会出现心慌、多汗、消瘦等症状。 3、焦虑症:焦虑症患者常常会过度担心、紧张,导致入睡困难、睡眠浅、易醒等失眠症状。 出现失眠症状时,应注意调整生活方式,保持规律的作息时间,避免熬夜,睡前避免使用电子设备,减少咖啡因的摄入,营造舒适的睡眠环境,保持卧室安静、黑暗和凉爽,适当进行运动,但避免在临近睡眠时间进行剧烈运动。
哪些人易患脑梗塞?
脑梗塞是指脑梗死,一般高血压患者、糖尿病患者、高血脂患者等容易患脑梗死,如果出现了不适症状,应及时去医院就诊。 1、高血压患者:长期高血压会导致脑血管壁受损,血管弹性降低,血压波动时容易使血管内膜受损,促使血小板聚集,形成血栓,同时,高血压还会引起小动脉硬化,使血管狭窄,增加脑梗死的发生风险。 2、糖尿病患者:长期高血糖状态下,血液中的葡萄糖与蛋白质结合,形成糖化终产物,损伤血管壁,加速动脉粥样硬化进程,引起脑梗死。 3、高血脂患者:血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高,会在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化斑块,使血管狭窄甚至堵塞,当斑块破裂时,会引发血栓形成,导致脑梗死。 应养成良好的生活习惯,定期进行体检,积极控制各种危险因素,预防脑梗死的发生。
睡不着觉做噩梦的原因
睡不着觉一般指的是失眠。失眠做噩梦考虑是心理压力过大、不良生活习惯、抑郁症等原因引起的,建议及时就医。 1、心理压力过大:当人面临较大的心理压力时,如工作紧张、生活琐事繁多、考试压力等,会导致情绪紧张和焦虑,在睡眠时这些情绪可能仍然存在,影响睡眠质量,容易出现做噩梦的情况。 2、不良生活习惯:如熬夜、睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或摄入过多刺激性食物等,都可能影响睡眠,电子设备发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,打乱生物钟。晚餐过饱则会增加消化系统负担,影响睡眠;刺激性食物可能导致神经系统兴奋,也不利于入睡。 3、抑郁症:可能导致睡眠障碍。患者往往会过度、情绪低落,这些负面情绪在睡眠中可能以噩梦的形式呈现。 长期失眠做噩梦会对身体和心理健康造成严重影响,如导致免疫力下降、情绪不稳定等。应及时调整生活方式,保持良好的心态。
癫痫在早期治疗治愈率会高吗?
癫痫在早期治疗治愈率一般会高,如果出现癫痫的情况,应及时就医进行治疗。 早期癫痫患者的病情相对较轻,癫痫灶尚未广泛形成,对大脑功能的影响也较小,因此治疗效果更好,在疾病早期,患者对治疗药物的敏感度较高,药物能够更有效地控制癫痫发作,从而提高治愈率。可遵医嘱服用加巴喷丁片、卡马西平片等药物进行治疗,有助于控制癫痫发作,减少其对日常生活的影响。 尽量避免诱发癫痫发作的因素,如过度劳累、情绪激动、睡眠不足、饮酒等,保持规律的生活作息,有助于减少癫痫发作的频率。
治疗失眠小偏方
并没有治疗失眠的小偏方,失眠可能是心理压力大、不良生活习惯、焦虑症等原因导致,可以通过一般治疗、药物治疗等办法改善,建议患者立即就医治疗。 1、心理压力大:如工作压力、经济压力、人际关系问题等,会使人处于紧张、焦虑的状态,导致大脑过度兴奋,难以放松进入睡眠状态,应学会调整心态,通过运动、冥想、倾诉等方式缓解压力。 2、不良生活习惯:如睡前过度使用电子设备、喝咖啡或浓茶、熬夜等,会干扰人体的生物钟,使大脑处于兴奋状态,影响睡眠质量,平时要养成良好的睡眠习惯,睡前避免使用电子设备,避免摄入刺激性食物。 3、焦虑症:焦虑症患者常常过度担心、紧张,这种情绪状态会在夜间持续,导致大脑无法放松,从而引起失眠,可以遵医嘱服用安神补脑液、朱砂安神丸等药物治疗。 尽量营造舒适的睡眠环境,保持卧室安静、黑暗和凉爽,坚持适度的运动,有助于改善睡眠质量。
烟雾病和什么有关的?
烟雾病可能和遗传因素、自身免疫疾病、动脉粥样硬化等原因有关,若出现相关症状应及时就医。 1、遗传因素:临床研究认为疾病的发生原因和遗传因素有关,直系亲属中有人患病,下一代患病的几率会有所增加。 2、自身免疫疾病:如果患有风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病,自身免疫反应攻击脑血管,引起血管损伤和异常增生,从而引发烟雾病。 3、动脉粥样硬化:疾病会导致血管狭窄和堵塞,促使侧支血管形成,发展为烟雾病。 无论是哪种原因引起,都需要积极配合医生治疗,还需要遵医嘱定期复查,以便于医生调整治疗方案。
突然头晕心慌是怎么回事啊?
突然头晕心慌可能是低血糖、低血压、贫血等原因引起的。身体有不适症状时,建议及时就医。 1、低血糖:当存在低血糖的情况时,会导致机体能量供应不足,从而出现头晕、心慌、乏力等症状。 2、低血压:血压偏低时可能会导致脑部供血不足,从而引发头晕和心慌。 3、贫血:存在贫血的情况时,由于血液中的红细胞数量减少,氧气和营养物质供应不足,因此会使患者出现头晕、心慌以及面色苍白等症状。 平时需要合理进食,规律作息,适度运动,定期进行体检,以便了解自身的健康状况。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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