好在医生_心血管内科健康问答_心血管内科疾病问答_心血管内科问答咨询_第八十四页

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正常人心率通常是窦性心律，如果心率出现异常，需要立即就医。 窦性心律是指由窦房结发出冲动，引起心脏节律性收缩和舒张的正常心律。窦房结是心脏正常的起搏点，自律性最高，能够规律地产生电冲动，控制心脏的跳动频率，正常成年人在安静状态下，窦性心律的频率一般为60-100次/分钟。窦房结的功能正常，心脏的节律和频率就相对稳定，保证了心脏正常的泵血功能，为身体各个器官和组织提供充足的血液和氧气。 为了防止心率发生波动，生活中避免喝浓茶、咖啡以及含酒精的饮品，也要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

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检查出肌酸激酶同工酶偏高可能是甲状腺功能减退、心肌炎、急性心肌梗死等原因引起，可以通过服用药物、手术等方法进行治疗，一旦出现不适，需要及时就医进行正确治疗。 1、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，机体代谢减慢，心肌细胞代谢也受到影响，可能导致心肌损伤，引起肌酸激酶同工酶升高，可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。 2、心肌炎：病毒、细菌等病原体感染心肌，引起心肌炎症反应，导致心肌细胞受损，肌酸激酶同工酶释放入血，可以遵医嘱服用利巴韦林胶囊、维生素C片等药物治疗。 3、急性心肌梗死：心肌细胞缺血缺氧坏死后，其中的肌酸激酶同工酶释放入血，导致其水平升高，可以在医生操作下选择支架植入术、冠状动脉旁路移植术等手术治疗。 治疗期间要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心态和生活习惯，并遵循医生的建议进行复查。

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吃降压药是否需要配软化血管的药，要根据具体情况来判断，如果只是单纯高血压，通常不需要配软化血管的药，如果出现了血管硬化的情况，则需要吃软化血管的药。当身体出现不适症状后，还应及时就医。 1、不需要：如果患者只是单纯的高血压，且血管状况良好，没有动脉硬化的迹象或其他心血管危险因素，一般不需要同时服用软化血管药。通过合理使用降压药将血压控制在正常范围内，能够有效地减少高血压对靶器官的损害。 2、需要：如果患者除了高血压，还存在明显的动脉硬化，血管弹性降低，血管狭窄等情况，此时配合使用软化血管药是有益的。软化血管药可以改善血管内皮功能，延缓动脉硬化的进展，降低心脑血管疾病的风险。 高血压患者在平时要做到低盐、低脂饮食，适度的运动，对控制病情的发展有帮助。

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通常没有吃黑巧克力对心脏有什么好处的说法，黑巧克力为一种食物，食物不具有治疗疾病的作用。若身体有异常症状出现，需要及时去医院就诊。 黑巧克力属于一种高热量食物，其中含有丰富的生物活性黄酮醇和可可碱，能够起到控制食欲的作用，但是巧克力为一种食物，食物通常不具有治疗疾病的作用，并且黑巧克力中还含有大量的糖分以及脂肪，过量食用可能会导致体内血糖、血脂升高，增加患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险，不利于身体健康。 在日常生活中，若想维护心脏健康，需要保持规律作息，避免长时间熬夜或过度劳累，同时还需注意饮食搭配合理，避免暴饮暴食。

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脉搏临床上指的是脉率，脉率的正常范围通常是60~100次/分钟，如果没有在正常范围内，需要就医检查并配合医生治疗。 脉率即每分钟脉搏跳动的次数，一般来说，新生儿的脉率较快，可达120~140次/分钟，随着年龄的增长会逐渐减慢，儿童的脉率在80~100次/分钟。成年人在安静、清醒的状态下，正常脉率为60~100次/分钟。但脉率会受到多种因素的影响，如运动、情绪激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进等可使脉率加快，而睡眠、低温环境、某些心脏病、甲状腺功能减退等可能导致脉率减慢。 平时需要定期进行体检，包括心电图等检查，以便及时发现潜在的心脏问题。

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总胆固醇高好还是低好需要根据具体情况判断，如果是帮助血管被清除低密度脂蛋白胆固醇，一般高好。如果是控制总胆固醇水平，一般低好。若想要了解总胆固醇的情况，可去医院进行详细检查。 1、高好：较高的总胆固醇水平可能是有益的，例如高密度脂蛋白胆固醇水平较高时，可以帮助从血管壁上清除低密度脂蛋白胆固醇，减少动脉粥样硬化的风险。 2、低好：总胆固醇水平过高，特别是LDL-C水平过高，会增加心血管疾病的风险，LDL-C会在血管壁上形成斑块，导致动脉硬化，增加心脏病发作和中风的风险，因此总胆固醇低好。 但是宠物，保持适量运动，如慢跑、散步、瑜伽等，促进脂质代谢，控制总胆固醇含量。

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颈动脉斑块一般严重，患病后需要及时去医院就诊。 颈动脉斑块和高血压、糖尿病、高血脂有关，会使颈动脉血管出现损伤，还会引起血流速度减慢，使脂质以及炎性物质在颈动脉部位沉积后形成斑块，如果不及时治疗，可能会引发血管狭窄，出现头晕、记忆力下降、肢体无力等症状，甚至会引发脑卒中，因此颈动脉斑块严重。 患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片、对舒伐他汀钙片等药物治疗，能够控制病情的发展，平时需要养成良好的饮食习惯，及时戒烟戒酒，定期去医院复查，观察疾病控制的情况。

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血压低一般可以通过饮食调理、运动锻炼、应用药物等方式调理比较好，如果低血压症状明显，如频繁头晕、眼前发黑甚至晕厥，或者伴有其他疾病，应及时就医。 1、饮食调理：饮食方面应多吃一些含蛋白质高的食物，比如牛肉、鱼肉、鸡蛋等，保证营养充足，有助于提升血压。 2、运动锻炼：每天可以进行30分钟左右的运动锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，改善血管弹性，提升血压。 3、应用药物：必要时可以在医生指导下应用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗，可以促使血压水平逐渐恢复正常。 调理低血压需要耐心和坚持，平时需要定期测量血压，了解血压变化情况，避免过度劳累和剧烈运动，如果在调理过程中，症状加重或出现新的不适，应及时复诊。

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动态血压监测在高血压的诊断、治疗及预防心血管并发症方面发挥着重要作用。生活中如果出现不适的症状，建议及时就医。 动态血压监测能提供比单次诊室测量更全面、准确的血压信息，通过在一天中不同时段的多次测量，避免了因情绪紧张、活动等因素造成的单次测量误差，更真实地反映血压的实际水平，有助于发现隐匿性高血压，即诊室血压正常但日常生活中血压升高的情况，这种未被察觉的高血压同样会增加心脑血管疾病风险。还能评估血压的昼夜节律变化。正常情况下，夜间血压会有一定程度的下降，如果这种昼夜节律消失或异常，提示心血管风险增加，医生可据此调整治疗方案。对于高血压患者，动态血压监测能更好地评估降压药物的疗效，判断药物是否有效地控制了全天血压，为优化治疗提供依据。 在生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息并进行适当的运动，有利于提高身体素质。

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得了高血压是否能吃葵花籽应根据实际情况进行判断，如果患者只是出现了单纯的高血压，一般能吃葵花籽，合并高血脂，通常不能吃，如果不出现不适症状，建议及时就医。 1、能吃：如果高血压患者只是出现了单纯的高血压，没有出现高血脂的情况，通常可以吃葵花籽，葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素E、钾元素等营养成分，适量食用可以补充营养。 2、不能吃：如果高血压患者可能同时伴有高血脂症状，而葵花籽含油量较高，过多食用可能加重血脂异常，此时通常不能吃葵花籽。 高血压患者在日常生活中应坚持低盐、低脂、低糖饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，比如西兰花、苹果、西红柿等。