减肥的时候可以喝豆腐汤吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png减肥的时候可以喝豆腐汤吗
client_face

女 23岁

2019-11-21 03:55

病情描述:

豆腐汤是我非常喜欢喝的一种汤,但是我最近在减肥,想要控制饮食,想知道减肥的时候还能喝吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    减肥的时候是可以喝豆腐汤的,不仅是可以的,并且豆腐也是很好的减肥食物。在减肥期间,最重要要遵循的原则就是摄入热量要小于消耗的,因此每天应该选择低热量低脂肪的食物,以达到从源头控制热量摄入的目的。白菜和豆腐都是热量很低的食材,所以很适合在减肥期间服用。

    2019-11-21 22:29

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers