正常月经周期怎么算的?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png正常月经周期怎么算的?
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女 38岁

2024-08-08 12:40

病情描述:

我最近一次月经比上一次要推迟一周左右,但我因为不太清楚月经周期的计算,不知道是不是正常现象,请问月经周期怎么算呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    正常月经周期的计算是从本次月经的第一天开始,到下次月经来潮的第一天结束,如果出现异常,建议及时就医。
    通常情况下,一个正常的月经周期在21到35天之间。大多数女性的月经周期较为固定,但也存在一定的个体差异。月经周期的长短主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,这个轴的功能稳定对于维持正常的月经周期至关重要。
    在一个月经周期中,子宫内膜会经历增生期、分泌期和月经期的变化。在增生期,卵巢分泌的雌激素作用于子宫内膜,使其增厚,在分泌期,孕激素与雌激素共同作用,使子宫内膜进一步发育并为受孕做好准备,如果没有受孕,激素水平下降,子宫内膜脱落,形成月经。
    偶尔出现月经周期的轻微变化可能是正常的,如因生活环境改变、情绪波动、压力等因素导致的短暂变化。但如果月经周期明显异常,如过长或过短、不规律等,可能提示存在健康问题,如内分泌失调、妇科疾病等。
    在平时生活中要保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、规律作息等,有助于维持正常的月经周期。

    2024-08-08 12:40

    有用有用

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