如何保护牙齿健康？
男 20岁
2024-09-29 09:46
病情描述：
我牙齿经常疼痛，也开始松动，已经影响到吃东西了。请问像我这种情况平时应该如何保护牙齿？-
病情分析：
一般可以通过正确刷牙、合理饮食、使用牙线等方法保护牙齿健康。若牙齿出现疼痛、敏感、松动等异常情况，应及时就医。
1、正确刷牙：选择合适的牙刷和牙膏，采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟。
2、合理饮食：减少甜食和酸性食物的摄入，避免过度进食坚硬食物。多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、奶制品等，有助于牙齿的健康发育和维持。
3、使用牙线：牙线可以有效清洁牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，预防龋齿和牙周炎的发生。使用牙线时，将牙线轻轻压入牙缝，然后上下移动，清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
生活中避免吸烟喝酒，也要少喝浓茶、咖啡等饮品，还要按时检查，如有异常，可以及时进行干预。2024-09-29 09:46
有用
无用 -
病情分析：
这个有可能的牙周炎导致的，但也不排除局部结石刺激牙龈后引起的局部牙龈萎缩。所以建议去口腔科做个全面的检查，对症治疗。
2019-06-22 13:34
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