腰椎退行性变怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png腰椎退行性变怎么办?
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男 31岁

2024-11-08 03:58

病情描述:

突然搬重物。感觉腰痛,有肝炎史。想问问怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    腰椎退行性变可以通过运动疗法、物理治疗、药物治疗等方法进行改善,如果症状严重或者治疗后效果不佳,还需要及时就医更改治疗方案。1、运动疗法:适当的运动可以增强腰部肌肉的力量,提高腰椎的稳定性,减轻腰椎的负担,平时可以进行游泳、小燕飞等锻炼,有助于维持腰椎的正常生理曲度。2、物理治疗:热敷、按摩、针灸、红外线照射等物理治疗方法,可以促进腰部的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,其中,热敷能够扩张血管,增加血液供应;按摩可以放松肌肉,改善局部代谢;针灸通过刺激穴位,调节气血运行;红外线照射具有消炎、消肿、止痛的作用。3、药物治疗:如果疼痛症状明显,可以使用非甾体类抗炎药,比如布洛芬胶囊,双氯芬酸钠缓释片来减轻炎症和疼痛,也可以遵医嘱服用营养神经的药物,比如甲钴胺片、维生素B12片等,有助于改善神经受压引起的麻木症状。腰椎退行性变是一种常见的慢性疾病,需要长期的管理和护理,在日常生活中,要注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰、久坐,控制体重,减轻腰椎的压力。

    2024-11-08 03:58

    有用有用

    无用无用

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