有掉头发怎么办啊？
女 38岁
2024-08-30 11:25
病情描述：
我的头发掉了很多，特别是每次洗头后一梳头，梳子有一大股头发，看得人心惊，请问怎么办啊？-
病情分析：
有掉头发现象通常是精神压力过大、内分泌失调、营养不良等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善，如有上述现象建议及时就医，通过专业的检查来明确具体原因，并采取针对性的治疗措施。
1、精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者工作、学习压力过大，可能会导致掉头发。需要学会调整心态，通过适当的运动、冥想、旅游等方式来缓解压力，保持心情舒畅。
2、内分泌失调：体内激素水平的变化，如甲状腺功能减退、雄激素分泌过多等，都可能引起脱发。一般可以遵医嘱应用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
3、营养不良：饮食不均衡缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响头发的正常生长，使头发变脆容易折断。可以遵医嘱应用复合维生素片、维生素C片等药物。
恢复期间避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤，洗头时水温不宜过高，用指腹轻轻按摩头皮，不要用力搔抓。2024-08-30 11:25
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