干了重活手臂肌肉酸痛怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png干了重活手臂肌肉酸痛怎么办
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女 37岁

2022-04-11 09:03

病情描述:

昨天帮忙抬东西了,今天我的手臂上肌肉特别酸痛,干了重活手臂肌肉酸痛怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    干了重活手臂肌肉酸痛可以使用热敷的方法进行缓解。干重活以后手臂出现肌肉酸痛的现象,主要是由于劳累过度导致的,而且会出现有局部乳酸分泌过多,血液循环差等异常的现象,可以使用热敷的方法促进局部血液循环,同时也可以使用双手进行按摩来缓解。

    意见建议:

    治疗过程中避免做剧烈运动,如果疼痛难忍的情况下,可以在医师的指导下正确的服用一些止疼片。

    2022-04-11 14:46

    有用有用

    无用无用

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