莲子孕妇能吃吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png莲子孕妇能吃吗
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女 31岁

2021-10-17 02:29

病情描述:

我的姐姐怀孕了,最近我去出差的时候,给他带了一些莲子,不知道他能不能够食用,莲子孕妇能吃吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    莲子孕妇通常情况下是可以吃的,莲子是属于一种营养食物,含有丰富的蛋白质和碳水化合物,还含有较高的维生素和矿物质,能够对孕妇的营养和胎儿的发育有很好的帮助。孕妇怀孕期间一定要补充丰富的营养和叶酸,如果营养不良或缺少叶酸,会导致胎儿出现畸形的情况,还可能会出现孕妇抵抗力低下,导致胎儿出现营养不良。

    意见建议:

    日常可以多食用一些排骨来增加身体内的钙物质,也可以多食用一些绿叶青菜来补充叶酸。

    2021-10-18 03:54

    有用有用

    无用无用

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