产妇月子餐原则是什么？
女 26岁
2021-10-17 08:30
病情描述：
刚生完孩子，现在正在坐月子，听说产妇在月子期间的饮食特别重要，产妇月子餐的原则是什么？-
病情分析：
产妇月子餐的原则是清淡为主，帮助身体更好的分泌母乳。在刚生完孩子之后，产妇的身体会发生较大的变化，抵抗意义和免疫力都会有所下降，对于营养的需求量会比较多，在月子期间一定要调整好饮食，另外还肩负着未来的重任，所以饮食要保证足够的营养，可以吃一些高营养高蛋白的食物，比如鸡汤、鱼汤、以及排骨汤等。
意见建议：不仅可以补充身体营养，还可以帮助更好下奶。
2021-10-18 10:27
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发烧指发热，孕妇发热通常可以开空调，不过需要注意温度不可以过低。 孕妇发热时，适当开空调可以帮助调节室内温度，使孕妇感觉更加舒适。如果室内温度过高，会加重孕妇的不适，甚至可能导致中暑等情况。开空调时，应将温度设置在适宜的范围内，一般建议在26℃左右，避免温度过低。同时，要注意避免空调直吹孕妇，可以调整空调风向，使其向上吹或向侧面吹。 孕妇在发热期间还应注意多补充水分，以防脱水。保持室内空气流通，可以适当开窗通风，或借助空气净化器来改善室内空气质量。
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