黑枸杞子的功效是什么？
女 27岁
2021-10-15 00:37
病情描述：
我朋友今天来看我的时候，给拿了一些黑枸杞子，黑枸杞子的功效是什么？-
病情分析：
黑枸杞子的功效为养肝明目、补肾养精、软化血管等。黑枸杞中的营养成分是非常多的，里面含有大量的花青素，能够促进视网膜细胞的发育，能够有效预防近视，从而起到明目的作用。花青素还能起到很好的抗氧化作用，经常喝黑枸杞子还能够美容养颜，帮助美白皮肤。黑枸杞泡水还能起到一定的润肺止咳作用，提高身体抵抗力。
意见建议：一天不要一次性喝的过多。
2021-10-16 05:56
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上火严重怎么办？
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