喝酵素能减肥吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png喝酵素能减肥吗
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女 29岁

2021-10-15 06:14

病情描述:

我的身体比较胖,所以一直在找减肥的方法,朋友给推荐了酵素,喝酵素能减肥吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    喝酵素一般能辅助减肥。主要成分是水果和蔬菜经过一系列加工后经过发酵后的混合发酵液,酵素能够促进人体新陈代谢,而且还能够润肠通便,帮助排宿便,从而达到辅助减肥的作用。如果只单纯的靠喝酵素,减肥的效果是非常微弱的。在服用酵素的同时还需要控制饮食,不能吃过于油腻的食物,还需要适当的进行身体锻炼。

    意见建议:

    有些酵素里面会添加泻药成分,一定不要喝带有泻药成分的酵素。

    2021-10-16 07:12

    有用有用

    无用无用

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