经期喝什么茶好_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png经期喝什么茶好
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女 33岁

2021-10-15 12:13

病情描述:

我特别喜欢喝茶,最近这两天在经期不知道喝什么茶,对身体有好处,经期喝什么茶好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经期一般可以喝枸杞红枣茶、玫瑰花茶等。枸杞红枣茶具有补血的作用,起到抵抗力还能有利于经血的排出。月经期间不要喝花茶,以免导致身体对铁的吸收,影响月经正常排出,也不要吃含兴奋剂类的食品,会对月经造成不利的影响。月经期间多吃偏热性的食物,放松心情,适当的锻炼身体,有利于身体的健康。

    意见建议:

    不要吃辛辣刺激性食物和寒冷的食物,以免引发腹部疼痛。

    2021-10-16 12:32

    有用有用

    无用无用

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